Selecteer een pagina

Een unieke cursus voor de beste start met keto.

Met een compleet effectief en heerlijk eetplan voor 12 weken.

Van dag tot dag inzicht in wat keto verandert in je lijf.

Met uitleg en kennis over keto, precies op het juiste moment.

Unieke cursus op basis van 25 jaar keto-ervaring in de praktijk.

We lopen van dag tot dag met je mee, terwijl jij heerlijk eet en leert wat belangrijk is. Keto Start is meer dan een keto-cursus.

Complete cursus gezond keto in 12 weken · online en app

Keto Start is een praktische cursus die dagelijks met je meeloopt bij de omschakeling van een koolhydratenverbranding naar een vetverbranding. Tijdens de cursus eet je elke dag heerlijk, terwijl je alles leert over gezond keto en wat keto doet in je lijf.

Jouw Keto Menu van dag tot dag

  • Een compleet keto eetplan met weekmenu's
  • Inclusief recepten en tips voor de gerechten
  • Dagelijkse foto's van je ontbijt, lunch en diner
  • De menu-opbouw helpt je bij omschakelen naar keto
  • Boodschappenlijstjes en voorraadlijstjes
  • Informatie over alles wat je verder nodig hebt
  • Je houdt 1 jaar toegang tot de cursus

Leren en ontdekken terwijl je geniet

  • Inzicht en kennis: waarom werkt keto en hoe werkt het?
  • Van dag tot dag uitleg over veranderingen in je lijf
  • Dagelijkse tips over bewegen, rust en je keto-leven
  • Wekelijks ruimte voor eigen notities en een overzicht
  • Toegang tot de Keto Productwijzer met 600+ producten
  • Uitgebreide vraag en antwoord met handige zoekfunctie
  • Een bibliotheek met alle extra uitleg en artikelen
Goed om te weten:

Bij deze cursus gebruik je de drie Startgidsen. Heb je de Startgidsen al in huis, kies dan voor Keto Start zonder de boeken.

 

Veelgestelde vragen over Keto Start

Moet ik een app downloaden?

Nee. Je gebruikt Keto Start gewoon online op je telefoon, tablet of computer. Je kunt de omgeving eventueel als app-icoontje op het startscherm van je telefoon zetten.

Kan ik beginnen wanneer het mij uitkomt?

Ja. Je ontvangt na aankoop direct je inloggegevens. Daarna begin je wanneer het jou uitkomt en volg je de twaalf weken in je eigen tempo.

Waarom heb ik de drie Startgidsen nodig?

Keto Start is gemaakt als online aanvulling op Startgids 1, 2 en 3. De boeken bevatten je recepten en weekmenu's; online krijg je daar iedere dag extra uitleg, foto's, tips en informatie bij.

Hoe lang houd ik toegang?

Je houdt één jaar toegang tot Keto Start. In die tijd kun je terugkijken, herhalen en opnieuw beginnen wanneer je wilt.

Wat is het verschil tussen Keto Start en Keto Support?

Keto Start is de complete online cursus bij de drie Startgidsen. Keto Support bevat alles uit Keto Start, met daarnaast twaalf weken lang dagelijkse audio's, extra video's en tools voor lastige momenten.

Wil je naast Keto Start ook dagelijkse support?

Keto Support bevat alles uit Keto Start, aangevuld met twaalf weken lang dagelijkse audio's, inzichten en alles wat je nodig hebt om op koers te blijven.

Bekijk Keto Support

Persoonlijk advies of consult?

Eerst overleggen over jouw situatie? Kies dan voor een van de volgende opties: