Selecteer een pagina
Koolhydraatarm eten boek
Koolhydraatarm eten boek
STAMPPOTSPECIAL 

Verkrijgbaar als PDF (direct) of als boek.

ISBN: 978-90-826325-8-3 

Boek: Verzending via PostNL brievenbuspost. Verzendkosten bedragen € 3,95 per zending.

Download: Optimale weergave op je beeldscherm, tablet of iPad. Direct downloaden.

Boek + Download: Ontvang direct de download en krijg het boek z.s.m. thuisgestuurd.

STAMPPOTSPECIAL 

Stamppot is niet het eerste waar je aan denkt bij koolhydraatarm of KETO. Maar zo’n puur verse maaltijd past juist geweldig in je menu. Compleet met een heerlijke rijke jus of saus, want dat mág!
En blijft er wat over, dan bak je dat de volgende dag lekker op in roomboter. Heerlijk!

HEERLIJKE KOOLHYDRAATARME STAMPPOT

& WINTERGERECHTEN (LCHF / KETO)

  

  • Overheerlijke stamppotten voor elke dag en voor het hele gezin!
  • Veel ‘oude bekenden’ zoals hutspot, stamppot boerenkool en zuurkoolstamppot.
  • Maar ook veel verrassende nieuwe stamppotten met heerlijke smaakcombinaties.
  • Stoofrecepten voor vlees, kip, hachee en vega.
  • Hollandse gehaktballen in jus en Zweedse gehaktballetjes in roomjus.
  • Heerlijke volle sausen en jus voor bij je stamppot.
  • EXTRA: recept voor stevige erwtensoep en gevulde groentesoep.
  • Drie soorten moes voor bij de stamppot.
  • Tips en informatie over producten en hoe je de beste koolhydraatarme stamppot maakt.
  • Alle gerechten passen in de aanpak van de STARTGIDS en je kun ze hier ook mee combineren.
  • Aantal koolhydraten op dezelfde manier vermeld als in de STARTGIDS (handig met maaltijden wisselen).
  • Je hele gezin kan mee-eten, je kunt je boodschappen gewoon in de supermarkt doen.
  • Er zijn stamppotten met kip, vlees, vis en veel vegetarische opties!
  • Je kunt extra porties invriezen. 
  • Bereidingstijd staat per gerecht aangegeven.
  • Per stamppot staat vermeld of je het gerecht in kunt vriezen.
  • Bekijk hier alle gerechten die in dit boek staan!

Bestel de STAMPPOTSPECIAL

BOEK, PDF of BOEK & PDF

arrow-green

Wil je nog meer boeken bestellen? Ga naar de winkel.

KLIK HIER voor een overzicht van alle gerechten die in deze SPECIAL staan