JANUARI 2021 – Jeanine: “Via via kreeg ik de term “TheNewFood” te horen nadat ik al vele pogingen tot afvallen had geprobeerd. De crashdiëten gingen super, maar altijd als ik stopte kwam ik snel alle kilo’s weer aan.
Koolhydraatarm, het nieuwe eten. Ik zag er veel over, zal ik het proberen? Toch de startgids besteld. Het was toch het proberen waard. Na een week voelde ik me al veel beter!
Ik heb fibromyalgie, een veel te trage schildklier en het syndroom van Tietze, ook een veel te hoge bloeddruk en hartslag. Ik slik veel medicatie. Op 21 oktober ben ik begonnen, startgids 1 was uit, startgids 2 besteld en door gegaan.
Ook startgids 2 heb ik inmiddels uit en ik heb extra boekjes besteld. Ik eet zo ontzettend lekker, dat je bijna zou denken dat je hiervan nooit af zou kunnen vallen. Inmiddels is het januari en ben ik 12,4 kilo kwijt. Ik ben er nog lang niet.
Of ik nog afval of niet, wat ik nu meepik is dat ik geen last meer heb van de fibromyalgie, en in die tijd ook geen aanval meer van Tietze heb gehad. Verder is mijn hartslag in rust van gemiddeld 80 naar gemiddeld 60 slagen per minuut gegaan.
Door de trage schildklier val ik niet snel af, maar zolang ik me zo goed voel vind ik het gewoon prima. Inmiddels heb ik ook velen om me heen “aangestoken” met het “virus” van TheNewFood.
Terwijl ik dit typ, ben ik een stamppot veldsla met gerookte zalm aan het voorbereiden voor twee dagen. De stamppotten zijn echt heerlijk! Ik heb verder ook geen behoefte meer aan tussendoortjes en heb genoeg aan de drie maaltijden per dag. Ik ben verzadigd en voel me top!
Natuurlijk ga ik hiermee door, het begint al heel gewoon te worden, deze levensstijl. En voor het eerst in jaren draag ik weer een jurkje, dat heb ik lang niet aangedurfd.
Ik ben trots op mezelf, en durf weer met een rechte rug door het leven te stappen. Dankbaar dat ik TheNewFood heb leren kennen.”
UPDATE APRIL
“Nu precies 6 maanden later ben ik 20 kilo lichter! Wat voel ik me goed! Ik slik geen medicatie meer tegen de fibromyalgie/reuma en heb geen pijn meer!
Mijn bloeddrukmedicatie is met 50% afgebouwd en de meeste allergieën zijn verdwenen! Wat doen suikers veel met je lichaam, heb ik deze maanden bewust beseft.
Deze manier van leven zal ik ook zeker aanhouden, want wat maakt dat je een ander mens. Op naar de laatste 5 kilo! En ook dat gaat zeker lukken!”
MEER INFORMATIE OVER FIBROMYALGIE EN DEZE AANPAK
MEER INFORMATIE OVER SCHILDKLIERPROBLEMEN EN DEZE AANPAK
MEER INFORMATIE OVER HOGE BLOEDDRUK EN DEZE AANPAK