APRIL 2024 – Carla (43): “Ik woon in Nieuwegein samen met mijn man (44), zoon (16) en dochter (15). Ik heb geen lijngeschiedenis. In het verleden ben ik altijd slank geweest en kon eten wat ik wilde.
Toen ik twee zware zwangerschappen met nog zwaardere bevallingen achter de rug had (kort na elkaar) begon ik aan te komen en was het moeilijk die kilo’s er weer af te krijgen. Ik heb toen via de sportschool een dieetplan gevolgd. Hiermee verloor ik ook wel een aantal kilo’s, maar zoals het vaak gaat, kwamen die er ook weer dubbel en dwars bij toen ik weer normaal ging eten.
7 jaar geleden stopte ik met roken, toen ging het helemaal mis. De kilo’s vlogen eraan en ik werd steeds ongelukkiger met wat ik in de spiegel zag.
Al een tijdje volgde ik TheNewFood, maar ik was lichtelijk sceptisch, al enige tijd slikte ik medicatie voor (bijna dagelijkse) migraineaanvallen. Dat het ooit anders zou kunnen of verminderen geloofde ik eigenlijk niet.
Vorig jaar oktober won de drang om iets aan de kilo’s te gaan doen en ben ik begonnen met de twee startgidsen. Mijn man wilde eerst zien hoe het mij afging voordat hij zelf actie ging ondernemen. De kilo’s vlogen eraf, mijn man werd enthousiast en ging ook meedoen.
Na de startgids hebben we ook nog andere gidsen besteld waaronder de kerstspecial, ovenspecial, soepspecial en ontbijt&lunchspecial. Om zo nog meer te kunnen variëren.
Vandaag de dag ben ik 20 kilo kwijt en mijn man 12 kilo. En daarnaast, sinds een aantal maanden van mijn migraine medicatie af! 2 maanden na de start ben ik gaan afbouwen.
Ik heb nu zo goed als geen last meer van migraine, op een hele enkele keer na, als er veel stress speelt. Maar ook dan in veel mindere mate dan voorheen. Daarnaast heb ik geen opgeblazen buik meer en voel ik me veel energieker.
De laatste tijd krijg ik veel complimenten, zeker nu ik mijn doel heb behaald, valt het mensen ineens op.
Het meest verrassend vond ik dat deze aanpak zo snel effect had en dat ik gewoon zo goed als geen migraine meer heb. Dit werd voor ik met deze aanpak begon alleen maar erger en erger en het is echt een ellende om mee te leven.
Mijn favorieten zijn de noten/zadenreepjes uit de ontbijt&lunchspecial, de hamburger uit de startgids en de gevulde paprika’s uit de ovenspecial. Maar daarnaast geniet ik ook erg van de courgettesoep en tomatensoep met balletjes uit de soepspecial. Ik kan eigenlijk niet kiezen, heel veel is erg lekker en dat vond ik trouwens ook erg verrassend, het is absoluut geen straf om op deze manier te eten!”
TIP VAN CARLA
Ik kan alleen maar zeggen: wacht niet meer! Probeer het een tijdje om te beleven wat het doet met jouw lichaam. Ik weet zeker dat je daarna ook overtuigd zult zijn en niet anders meer zou willen.
MEER INFORMATIE OVER DEZE AANPAK EN MIGRAINE