Selecteer een pagina

Keto-ervaring

DE HELE FAMILIE VALT AF EN WIL NOOIT MEER ANDERS ETEN

MAART 2021 – José (56): “Vroeger moest ik flink eten om op gewicht te blijven. Ik was 1.70 meter en woog 54 kilo. Maar 20 jaar geleden heb ik een operatie aan mijn eierstok gehad en toen begon ik snel aan te komen.  Een tijd daarna kreeg ik een IVF-behandeling met als resultaat een mooie dochter, maar ook 60 kilo gewicht erbij.

En daarna begon de lichamelijke ellende. Mijn galblaas is verwijderd en ik kreeg een chronische blindedarmontsteking, waarna ook mijn blinde darm is verwijderd.

Daarbij kreeg ik steeds meer last van mijn darmen en ook van mijn gewrichten. Bij vervolgonderzoeken kreeg ik de diagnose fibromyalgie, en bovendien zaten mijn darmen vol met divertikels en ontstekingen.

Er volgden heel wat opnames in ziekenhuizen, en toen ik vorig jaar voor de zoveelste keer in het ziekenhuis belandde, kreeg ik de diagnose ‘lekke darm’. Na vijf dagen infuus met antibiotica mocht ik naar huis. Maar de pijn bleef. Wat ik ook vroeg, las of probeerde: het hielp allemaal niets. Ik bleef te zwaar en had altijd pijn.

Tot een verpleegkundige mij adviseerde om TheNewFood te gaan proberen. Eerlijk gezegd dacht ik toen “Nee hè, alweer een dieet!”

Ik had alles al geprobeerd: het Dukan-dieet, Sonja Bakker, een soepdieet, maaltijdshakes, noem maar op… ik heb hier een boekenplank vol met dieetboeken.

Ik viel wel eens wat af, maar dat kwam er altijd dubbel weer bij. En al viel ik af, de pijn in mijn lichaam en darmen bleef. Ik had er dus weinig vertrouwen in dat er nog iets zou helpen.

Maar wat ik las bij TheNewFood was allemaal erg logisch en goed onderbouwd. Ik besloot het een kans te geven en heb de startgidsen gekocht. Wat ben ik blij dat ik dat heb gedaan!

Mijn man, mijn jongste dochter en ik zijn samen gestart in september en het ging direct geweldig. Binnen twee weken viel ik al zes kilo af en verdween de pijn in mijn vingers. Ik kreeg ook minder last van mijn fibromyalgie en we voelden ons alledrie veel fitter.

We hebben wel een dipje gehad tussen kerst en oud en nieuw. Maar daar waren we al heel snel van genezen; we voelden ons helemaal niet lekker met al die koolhydraten en zijn netjes op 1 januari opnieuw begonnen met de startgidsen. Gevalletje ‘lesje geleerd en nu weer verder’.

Lekker eten, makkelijk koken; geen moeilijke fratsen in de keuken en duidelijke, fijne weekmenu’s. We zijn er doorheen gevlogen, als het ware. En we vallen gestaag af, terwijl we ons steeds beter voelen!

Nu, een paar maanden later, is mijn buikpijn zo goed als weg. Mijn lekke darm is nog niet helemaal genezen maar ik heb goede hoop dat dat helemaal goed gaat komen.

De fibromyalgie is compleet verdwenen en ook mijn opgeblazen buik is weg! Ik ben 21 kilo kwijt en mijn man 12 kilo. Mijn dochter is ook heerlijk afgevallen. We zijn er dolgelukkig mee.

Het hoort nu gewoon bij ons leven en we voelen ons er erg goed bij. Ik zou nog heel graag 20 kilo kwijt willen maar ik sta in gewicht even stil. De centimeters worden nog wel minder dus ik maak me er totaal geen zorgen over.

Ik ben er extra blij mee omdat ik nu meer mensen een voetreflexbehandeling kan geven. Bukken, traplopen, fietsen… eigenlijk alles gaat zoveel beter! Overbodig te zeggen dat we dit blijven doen; we gaan er zeker mee door. Ik raad het nu iedereen aan die PDS of een andere darmziekte heeft!”

MEER INFORMATIE OVER DARMPROBLEMEN EN PDS

MEER INFORMATIE OVER FIBROMYALGIE EN DEZE AANPAK