Selecteer een pagina

Keto-ervaring

EINDELIJK EETRUST | 20 KILO AFGEVALLEN | VEEL MEER ENERGIE

JUNI 2022 – Als tiener kwam Marjolein al terecht bij de diëtiste en begon haar levenslange strijd tegen de kilo’s. Gelukkig kwam ze TheNewFood tegen!

Marjolein (55): Ik was 14 toen mijn moeder overleed. Ik snoepte werkelijk m’n verdriet weg met drop en chocolade….

Ik woog toen al 85 kilo en werd naar en diëtist gestuurd. Ik viel af omdat mijn vader kookte zoals zij ’t voorschreven, op een heel kindvriendelijke manier. Maar na verloop van tijd kwamen de kilo’s er toch weer bij. De chocolade en drop wonnen het.

Sinds mijn samenwonen en trouwen en na de geboorte van de kids, ben ik diverse keren gestart bij de Weight Watchers en iedere keer dat ik goed af was gevallen zei ik tegen mezelf: “nooit meer laat ik ’t zover komen”. Nou, als ik een keer of 8 opnieuw ben gestart is ’t weinig en iedere keer eindigde ik uiteindelijk met ’n zwaarder gewicht.

De laatste keer WW ben ik 30 kilo afgevallen en dat was na ’t overlijden van mijn man. Ik voelde me zo slecht, dat ik toen ’t roer echt omgegooid heb. Ik wilde niet dat m’n kinderen ook hun moeder zouden verliezen.

In september 2 jaar geleden las ik op m’n vakantie dat een collega met TheNewFood was gestart, ze viel daarmee 17 kilo af. Door haar enthousiasme heb ik meteen de 2 startgidsen besteld, maar die heb ik nadat ik ze vluchtig had doorgelezen, in de kast gelegd. Ik ging toch wat anders doen.

Ik begon met een programma met shakes en repen en aangepast eten. Maar ik vond die repen zo lekker, dat ik die als tussendoortje nam en gewoon bleef eten. Hoe lief en behulpzaam ik ook gehoord en op weg geholpen werd, het ging niet. En met de corona tijd werd ’t nog alleen maar erger, lekker je angst weg eten met…. chocolalalala!!!!

De ommekeer kwam nadat een vriendin 28 kilo was afgevallen, ook met TheNewFood. Jeetje wat zag zij er goed uit! Dat wilde ik ook!!! Ik heb tegen heel veel mensen gezegd dat ik in januari van dit jaar zou gaan starten, zodat ik er niet onderuit kon.

Tot 2 januari heb ik gegeten en gesnoept tot ik er misselijk van werd en ik ben met de weekmenu’s gestart op maandag 3 januari 2022. Ik heb me toen ook aangemeld bij een startgroep waar ik heel veel aan heb gehad.

De knop moest wel even om hoor. De eerste anderhalve week heb ik me best beroerd gevoeld, maar door de groep en doordat ik via de chat met het team van TheNewFood kon overleggen heb ik doorgezet.

Maar daarna gebeurde het: ik kreeg eindelijk EETRUST! Wat fijn om nu geen honger te hebben. En heerlijk om gewoon de startgids menu’s te kunnen volgen.

Het eten vond ik meteen erg lekker. Ik kon eerst niet geloven dat ik alles mocht wat volvet was, en niet meer de light… Bij de andere diëten was ’t of punten tellen en alles zo mager mogelijk. Doordat ik 2x een geweldig resultaat heb gezien bij m’n collega en vriendin geloofde ik er voor 100% in.

Ik pak ook trouw iedere dag m’n extra vitamines en mineralen en drink zout water met ’n scheutje Teisseire citroen…. Net sportwater (tip van TheNewFood).

Veel mensen snappen niet dat ik met zoveel lekker eten af kan vallen. Ik ben zoooo blij dat ik TheNewFood heb ontdekt en dat ik uiteindelijk toch ben begonnen.

Ik ben gestart met een gewicht van 94,9 kg en ik ben 1,73m lang. Ik ben nu precies 20 kilo kwijt! Helemaal blij!!! Ik ga heerlijk verder met deze geweldige aanpak.

Ik smokkel nooit. Behalve die ene keer bijna… Ik had me met m’n verjaardag in april voorgenomen mijzelf een stukje cheesecake te gunnen, maar door een rake opmerking van ’n vriendin heb ik ’t niet gedaan…. En dit is ook m’n lijfspreuk geworden: JE WEET TOCH HOE HET SMAAKT, waarom zou je het dan moeten nemen? Ik stond meteen met 2 benen op de grond. En het is zonder die cheesecake ook een hele fijne verjaardag geworden.

Wat ook heel fijn is, is, dat ik mijn kleding van de laatste slanke periode nog heb…. Sommige kledingstukken nog met ’t prijskaartje eraan. Wat een fijn gevoel als er steeds meer past.

Ik voel me niet meer moe na ’t werk. Eerst nam ik als ik thuis kwam altijd een snelle hap, bijvoorbeeld een lekkere koek of chocolade. Dat verzadigde dan heel even, maar ik had al snel weer trek. En ik was moe, altijd moe. Nu ben ik echt veel energieker en zit goed in m’n vel!

Ik heb even getwijfeld om koolhydraatarm brood te gaan eten, nu ik op gewicht ben. Maar denk dan: ik mis het nu toch ook niet? Dus ik blijf op deze manier eten.

Ook ik heb zeker m’n favorieten die regelmatig terug komen: uit de startgids de citroenmousse, de courgettesoep, kipshoarma met de knoflooksaus en hamburger tussen de slabladen. En de ontbijtkoek en kaastaart uit de ontbijt&lunch special. De frika’s van de website en uit de ovenspecial de romige tomatensoep met ballen en zeker niet te vergeten de pittige gehakt met groenteschotel.

Ik heb ook nog veel te veel recepten uit alle boekjes die ik nog uit wil proberen, het is ook allemaal zo lekker. Kortom…. Ik ga zeker op deze manier verder!!!

Ik zou graag nog veel mensen enthousiast willen maken in m’n omgeving die af willen vallen om het op deze manier te proberen en laten ervaren wat eetrust is.”

TIP VAN MARJOLEIN

Hou vol…en bij twijfel: DOEN!!!!  Met vragen kun je altijd bij TNF terecht, je hebt binnen no time antwoord.

WIL JIJ OOK EEN SUCCESVERHAAL WORDEN? Start met de weekmenu’s in de startgidsen