SEPTEMBER 2024 – Marianne was afgevallen na een gastric bypass maar ze kwam toch door spanning en emotie-eten weer veel kilo’s aan. Gelukkig kwam ze op het spoor van TheNewFood en begon ze samen met haar man met de startgidsen.
Marianne (65): “Ik ben getrouwd en moeder van drie kinderen. Inmiddels hebben zij allemaal hun eigen gezin, onze oudste kleindochter van 16 woont bij ons.
Ik was als kind al heel stevig. Ik heb van alles geprobeerd om af te vallen, zoals Modifast, maaltijdvervangers, Cambridge, een diëtiste, het brooddieet, 1000-calorieën dieet, eigenlijk alles, behalve het sherrydieet. Als ik weer suiker had gegeten ging ik voor de bijl en kwamen de kilo’s er weer bij.
Op mijn 43e kreeg ik een maagbandje, omdat ik toen 160 kilo woog. Twee jaar later is die maagband vervangen door een gastric bypass vanwege klachten. Uiteindelijk viel ik 65 kilo af, en ik was enorm blij met mijn gewicht van 95 kilo. Maar helaas kwam ik door spanning en emotie-eten geleidelijk weer aan, tot 120 kilo. Op dat moment had ik het min of meer geaccepteerd.
In 2020 ben ik gaan wandelen en zwemmen en viel toen 15 kilo af. Wat was ik blij! Bewegen ging weer een stuk gemakkelijker. Ik bestelde rond die tijd ook de startgids, maar toen ik hem doornam dacht ik dat het niets voor mij zou zijn en heb de gids bij het oud papier gedaan. Ik ben dol op pasta, rijst, aardappels en fruit, en het idee om dat allemaal te schrappen, voelde niet haalbaar.
Toen werd mijn man ziek. Hij kreeg hartproblemen en nadat ze in Rotterdam niets meer voor hem konden doen belandden we in Eindhoven en hier mocht hij meedoen met een onderzoek. Tijdens een controle stelde de arts voor dat hij wat zou proberen af te vallen. Maar als je negen maanden niet verder dan de bank en je bed komt, krijg je de extra kilo’s cadeau. Ik dacht; dat wordt niets.
Toen mijn man op de bank kwam te zitten, ben ik er min of meer naast gaan zitten. Wandelen en zwemmen deed ik niet meer. En uiteindelijk kwam ik weer op een gewicht van 128 kilo.
Via Facebook kwam ik inmiddels weer in aanraking met TheNewFood. Ik verdiepte me er dit keer meer in en besloot samen met mijn man te beginnen. We bestelden de drie startgidsen opnieuw en op maandag 3 juni zijn we begonnen.
Het was even wennen, vooral omdat mijn man geen vis eet, maar na drie weken zaten we in een goed ritme. We vonden het erg makkelijk met de gidsen.
De salade met warme speksaus uit de zomerspecial, de tosti en witlof met ham uit startgids deel 2 vinden we heerlijk, er is zoveel keus. Ondertussen sla ik vaak mijn ontbijt over en hebben we al zes gidsen in huis.
Inmiddels is mijn man 13 kilo afgevallen en ik ben 15 kilo lichter. Ik ben er nog niet en zou graag nog 18 kilo afvallen.
Maar het mooiste is dat mijn man zich zoveel beter voelt. Hij heeft de meeste winst behaald, hij heeft veel meer energie en ik merk ook dat ik me veel beter voel. Ik beweeg weer makkelijker, raak niet meer buiten adem tijdens het praten. Ik ga lopend boodschappen doen, pak vaker de fiets, en doe nu weer één keer per week aan aquajoggen.
Ik ben benieuwd wat de arts gaat zeggen als we eind van de maand op controle moeten. Het is zo fijn dat we deze manier van eten hebben gevonden. Steeds vaker krijg ik complimentjes, maar als ik vertel dat we koolhydraatarm eten, hoor ik vaak: ‘Dat hou je nooit vol.’ Het is inderdaad anders dan we gewend waren, maar voor nu werkt het perfect voor ons.
Wat me ook opvalt, is hoe lekker je kunt eten met deze manier van eten. We proberen nog steeds nieuwe recepten uit, er zijn blijvers, maar ook gerechten die we niet meer maken. Er is zoveel keuze!
Wat ik nog wil toevoegen: tijdens het onderzoek voor mijn maagbandje ontdekte men dat ik een traag werkende schildklier en hoge bloeddruk had, waarvoor ik al jaren medicijnen slik. Inmiddels is mijn bloeddrukmedicatie gehalveerd.
Wat ik ook zo fijn vind, zijn alle ervaringen die gedeeld worden en de aandacht die je krijgt, je kunt altijd je vragen stellen. Ik ben echt dankbaar dat we zijn gestart met TheNewFood!”
TIP VAN MARIANNE
Als jij twijfelt of dit iets voor jou zou kunnen zijn, zou ik zeggen: probeer het, wat heb je te verliezen. Volgens mij kun je er alleen maar op vooruitgaan.
MEER INFORMATIE OVER SCHILDKLIERPROBLEMEN EN DEZE AANPAK
STARTEN MET DEZE AANPAK NA EEN GASTRIC BYPASS?
STARTEN MET DEZE AANPAK MET HART OF VAATPROBLEMEN: LEES HET VERHAAL VAN ED