vóór
mét TheNewFood
Welke ervaring hebben anderen met de aanpak van TheNewFood?
Inmiddels zijn al vele duizenden mensen met succes begonnen met de aanpak van TheNewFood, op deze pagina's kun je veel ervaringen lezen. Er komen wekelijks nieuwe verhalen bij! Maak eventueel gebruik van de zoekopties.
1. GESLACHT
2. LEEFTIJD
3. GEWICHTSVERLIES MET KETO
4. KLACHTEN EN GEZONDHEIDSPROBLEMEN VÓÓR KETO
'altijd moe', slecht slapen altijd hongerig, overeten buik-, maag- en/of darmklachten fibromyalgie hoge bloeddruk, hart- en vaatproblemen hoge bloedsuikers, diabetes (alle types) hoofdpijn, migraine huidproblemen intoleranties, allergieën kanker lever- en/of galblaasklachten lipoedeem en lymfoedeem overgangs- of hormonale klachten pijn en (chronische) ontstekingen psychische en/of neurologisch klachten schildklierproblemen spier- en/of gewrichtspijn
5. VUL EVENTUEEL SPECIFIEKE ZOEKWOORDEN IN (zoals 'gezin', 'vakantie' of 'ploegendienst')
44 ervaringen gevonden.
vóór
mét TheNewFood
54 KILO KWIJT | BLOEDDRUK & BLOEDSUIKERS GEZOND | KLACHTEN MAAG & PDS OVER | AFNAME FIBROMYALGIE, LIPOEDEEM & ENDOMETRIOSE | HELDER HOOFD
Kirsten was veel te zwaar, maar dat was niet haar enige probleem. Ze leefde met fibromyalgie, lipoedeem, PDS, dagelijks maagzuur, hoge bloeddruk, diabetes type 2 en endometriose. Ze probeerde álles, maar niets hielp. Tot ze begon met TheNewFood. Inmiddels is...vóór
mét TheNewFood
44 KILO KWIJT | MAAG- EN ASTMAMEDICATIE GESTOPT| MEER ZELFVERTROUWEN | BLOEDDRUK GEZOND
Wilma probeerde van alles om af te vallen, maar verviel vaak terug in oude gewoontes. Nu heeft ze echt de beslissing gemaakt om blijvend aan haar gezondheid te werken. TheNewFood is inmiddels haar nieuwe leefstijl! Wilma Pruissers (1962): “Ik ben...vóór
mét TheNewFood
BLOEDDRUK WEER GEZOND | 40 KILO KWIJT | MINDER LAST LONGCOVID EN ARTROSE
Yvonne Bizot werd steeds zwaarder, ondanks al het lijnen. Ze kreeg ook steeds meer fysieke klachten en kon zelfs niet meer werken. Ze had niet verwacht dat het beter zou worden, maar kijk haar nu! Yvonne (1961): ”Ik ben sinds...vóór
mét TheNewFood
55 KILO KWIJT | PIJNKLACHTEN VERDWENEN | WEER FIT
Marina had jarenlang overgewicht, veel pijn aan haar knieën en voeten. Totdat ze april vorig jaar begon met de aanpak van TheNewFood. JUNI 2025 – “Ik ben Marina (55), getrouwd en samen met mijn man hebben we vier kinderen en...vóór
mét TheNewFood
45 KILO KWIJT | BLOEDDRUKMEDICATIE VERLAAGD | ONTSTEKINGEN AFGENOMEN
FEBRUARI 2025 – Constance kampte haar hele leven met overgewicht. Ook had ze veel lichamelijke klachten o.a. door haar auto-immuunziekte. Beginnen met de aanpak van TheNewFood heeft haar leven drastisch veranderd, ze wil niet anders meer! Constance (56): “Mijn naam...vóór
mét TheNewFood
AL MEER DAN 40 KILO KWIJT | GEESTELIJK 100 KEER BETER
JULI 2021 – “Mijn naam is Daniëlle. Ik ben getrouwd en we hebben twee kindjes. Op 20 juni vorig jaar, na een lange en zeer zware depressie en PTSS, heb ik het besluit genomen dat ik er mag zijn en dat...vóór
mét TheNewFood
60 KILO AFGEVALLEN EN AL JAREN OP GEWICHT
Madelon begon 2 jaar na mij met deze koolhydraatarme/keto aanpak, namelijk in 2003! Zo hebben wij elkaar ook ‘onderweg’ ontmoet… Madelon (53): Bijna onmerkbaar ga je van maat 40 naar 42 … en dan… oh 44 hebben ze ook. En...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EEN AANPAK DIE WERKT | NU AL 45 KILO LICHTER
AUGUSTUS 2021 – Colinda (50): “Ik was al een lekker mollige baby, op zich geen probleem en dat vonden mijn ouders ook niet. Tot je naar de lagere school gaat en de eerste confrontatie met de schoolarts hebt: “Ze is...vóór
mét TheNewFood
AL 42 KILO AFGEVALLEN | EEN COMPLEET ANDER MENS
SEPTEMBER 2021 – Renate komt steeds dichter bij haar streefgewicht en dat na een leven lang lijnen en weer aankomen. Renate (35): “Ik ben mijn hele leven al te zwaar. Naja, stevig. In groep 5 liep ik al bij een...vóór
mét TheNewFood
ANJA VIEL 48 KILO AF EN VOELT ZICH BETER DAN OOIT
MEI 2021, met een update van NOVEMBER 2021 – Anja (30): “Ik wil graag m’n verhaal delen. Ik voelde me al een hele tijd slecht.. zowel lichamelijk als mentaal. Ik heb ook behoorlijk wat ziekenhuisonderzoeken gehad toen, juist omdat ik...vóór
mét TheNewFood
42 KILO AFGEVALLEN | WEER MOBIEL EN ENERGIEK
NOVEMBER 2021 – Naast veel last van haar overgewicht kreeg Wiebke allerlei klachten en ging het lopen steeds slechter. Wiebke (41): “Gewicht is bij mij altijd al een probleem geweest. Maar de laatste 10 jaar (na de geboorte van mijn...vóór
mét TheNewFood
AL 40 KILO KWIJT | GEEN HOGE BLOEDDRUK EN SLAAPAPNEU MEER
FEBRUARI 2022 – Ze woog niet alleen veel te veel, ze had ook een te hoge bloeddruk, slaapapneu en vele andere lichamelijke ongemakken. Dorette (57); “Ik ben getrouwd en heb twee (uitwonende) kinderen. Samen met mijn man run ik een...vóór
mét TheNewFood
45 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | MINDER KLACHTEN FIBROMYALGIE
MEI 2021, met een update van MAART 2022 – Hinke heeft fibromyalgie, een traag werkende schildklier en had veel overgewicht. Hinke is nu meer dan een jaar bezig met de aanpak van TheNewFood. Hinke (40): “Ik ben een moeder van...vóór
mét TheNewFood
45 KILO KWIJT | LIPOEDEEMKLACHTEN ENORM AFGENOMEN
DECEMBER 2021 – Bianca had altijd al stevige benen en bleek uiteindelijk lipoedeem te hebben. Daardoor had ze ook veel pijn aan haar benen. Bianca (48): “Ik ben getrouwd met Janne en samen hebben we drie kinderen Hidde van 15,...vóór
mét TheNewFood
58 KILO KWIJT EN GEEN REUMAMEDICATIE MEER
58 KILO LICHTER | REUMAMEDICATIE KWIJT | MINDER PIJNKLACHTEN Janet had al vanaf haar jeugd allerlei gezondheidsproblemen en veel overgewicht. Het werd in de loop van haar leven alleen maar erger. Maar kijk haar nu! Janet (54): “Ik woon in...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 142 KILO AFGEVALLEN IN 7 MAANDEN
MAART 2022, met een update van AUGUSTUS 2022 – Karen was veel te zwaar en ongezond. Ze begon samen met man en kinderen met TheNewFood. Karen (43): “Ik heb een man en drie thuiswonende kinderen. Mijn man is 49, mijn...vóór
mét TheNewFood
44 KILO KWIJT | VERLOST VAN MIGRAINE EN PSORIASIS | BLOEDDRUK WEER GEZOND
JANUARI 2023 – Coby kwam in een burn-out terecht en ontdekte toen dat ze meer last had van haar gewicht had dan dat ze eigenlijk dacht. Via haar verzuimcoach kwam TheNewFood op haar pad. Coby Muurman (49): “Ik woon in...vóór
mét TheNewFood
45 KILO LICHTER | GEEN DIABETES EN VERVETTE LEVER MEER | REUMAKLACHTEN BIJNA WEG
FEBRUARI 2023 – Layla is al sinds haar jeugd te zwaar en ondanks alle diëten werd ze steeds zwaarder en ongezonder. Zo kreeg ze diabetes 2, ernstige reumaklachten en nog meer problemen. Gelukkig kwam TheNewFood op haar pad. Layla Carlsson...vóór
mét TheNewFood
45 KILO KWIJT | MINDER FIBROMYALGIE KLACHTEN | BLOEDDRUK GEZOND | ASTMA RUSTIG
Manon kreeg steeds meer klachten van haar fibromyalgie en ging op zoek naar wat ze zelf nog kon veranderen. Na een tijdje koolhydraatbeperkt eten, met nog niet het gewenste resultaat, begon ze met de startgids. Manon Wijtman (53): “Ik ben...vóór
mét TheNewFood
42 KILO LICHTER | MAKKELIJKER BEWEGEN | BETER IN HAAR VEL
MEI 2024 – Net als velen van ons had Jeanette al enorm veel geprobeerd om af te vallen, zonder blijvend resultaat. Via een collega kwam ze TheNewFood op het spoor en begon ze met de startgidsen… Jeanette (55): “Ik zal...vóór
mét TheNewFood
41 KILO LICHTER | LEVER WEER GEZOND | EETRUST | FITTER | MINDER PIJN | BLOEDDRUK GEZAKT
AUGUSTUS 2023, met een update van MEI 2024 – Na een heftige periode, doordat ze heel ziek werd, vond ze het tijd worden om opnieuw te proberen de kilo’s aan te pakken. Samen met haar man Rick is ze gestart...vóór
mét TheNewFood
50 KILO LICHTER | WEER LEKKER IN HAAR VEL | LICHAMELIJKE KLACHTEN VERDWENEN
JULI 2024 – Na talloze pogingen om af te vallen en een periode waarin ze zich na de geboorte van haar dochter niet lekker in haar vel voelde, besloot Angela dat het anders moest. In juli 2023 begon ze met...vóór
mét TheNewFood
40 KILO LICHTER | MEER ENERGIE | BETER SLAPEN | EETRUST
De knop bij Yvonne ging helemaal om toen ze een tweede knieoperatie moest ondergaan. Ze begon met de startgidsen en wil niet anders meer! Yvonne Sloove (68): “Ik ben Yvonne en ik ben getrouwd met Gerard. We hebben een mini...vóór
mét TheNewFood
47 KILO KWIJT | SPIERKLACHTEN VERDWENEN | WEER BLIJ EN UITGERUST
Thea had veel last van spierkrampen en klachten door een hernia, ook haar man Jan was ernstig ziek. Samen startten ze met de TheNewFood. MEI 2025 – Thea (57): “Ik woon in Maren-Kessel en ben getrouwd met Jan. Mijn hele...vóór
mét TheNewFood
41 KILO KWIJT | BLOEDDRUK VERLAAGD | MAAG- EN ASTMAMEDICATIE GESTOPT | MEER ZELFVERTROUWEN
JANUARI 2025 – Ze probeerde van alles om af te vallen, maar viel vaak terug in oude gewoontes. Nu heeft Wilma echt de beslissing gemaakt om blijvend aan haar gezondheid te werken. Wilma (62): “Ik ben trotse moeder van twee...vóór
mét TheNewFood
54 KILO KWIJT | BLOEDSUIKER WEER STABIEL LAAG | MAAGKLACHTEN VERDWENEN | MEER ENERGIE
FEBRUARI 2025 – Dit is het indrukwekkende verhaal van Anita Schoonbeek. In verband met gezondheidsklachten kreeg Anita het advies na te denken over een gastric bypass. Dat wilde ze niet. Ze ging van start met de startgidsen en dit veranderde...vóór
mét TheNewFood
60 KILO LICHTER | MINDER PIJN | NIEUW LEVEN
OKTOBER 2021 – Nancy (41): “Zelf wist ik al jaren dat ik te zwaar was; Ik wuifde het weg. Ik had geen kracht, energie en power om er daadwerkelijk mee aan de slag te gaan. Ik hield mijn ogen gesloten...vóór
mét TheNewFood
80 KILO AFGEVALLEN | VEEL GEZONDHEIDSPROBLEMEN GENEZEN | MEER ZELFLIEFDE
JANUARI 2022 – Emmy (56): “Tja wat heb ik niet geprobeerd eigenlijk. Al als kind werd ik op dieet gezet en daar ben ik m’n leven lang af en aan mee doorgegaan. Alles is langsgekomen. Weinig vet, kleine porties, meerder...vóór
mét TheNewFood
PSYCHISCH STABIELER | LICHTER LEVEN | MEER ENERGIE EN MENTAAL STABIEL
APRIL 2022 – Aafke (36): “Als kind was ik al aan de zware kant en na de puberteit werd ik echt te zwaar. Mijn tweelingzusje en ik verschilden hierin altijd ook enorm, we waren een soort ‘de dikke en de...vóór
mét TheNewFood
70 KILO AFGEVALLEN | GEZONDE BLOEDDRUK | FIT, ENERGIEK EN HELDER
OKTOBER 2022 – Kirsten (47): “In mijn jeugd was ik altijd al net iets te zwaar, maar niet echt te dik en ik was heel sportief. Ik deed fanatiek aan wedstrijdzwemmen. Door een blijvende blessure ben ik gestopt met zwemmen...vóór
mét TheNewFood
ALZHEIMER BIJ SYNDROOM VAN DOWN VERDWENEN | MEER ENERGIE | BETER SLAPEN | RUIM 40 KILO AFGEVALLEN
MAART 2023 – In dit verslag gaat het om Mary. Mary is nu 47 jaar, woont in Amerika en heeft dus het syndroom van Down. Mary was vroeger altijd heel zelfstandig. Ze kon goed voor zichzelf zorgen en kon best...vóór
mét TheNewFood
57 KILO KWIJT | BLOEDDRUK VERBETERD | FITTER EN GEEN PIJN MEER
Wilma (67): “Ik ben getrouwd en moeder van twee zonen, de oudste woont nog thuis. Als veel te vroeg geboren was ik een te klein, schriel meisje, met veel neus, keel en oorklachten. Rond mijn 6de levensjaar werden mijn (keel)amandelen...vóór
mét TheNewFood
NU AL 42 KILO KWIJT | BLOEDDRUK WEER NORMAAL | EINDELIJK EETRUST | SPIERPIJN WEG
Alie (50): “Ik ben Alie, ik ben getrouwd en ik heb een zoon van 26 jaar. Ik heb al jaren geprobeerd om af te vallen, maar dan viel ik wat af en dan kwam het er weer bij. Ik vond...vóór
mét TheNewFood
TUMOR NOG STEEDS RUSTIG | BUIK RUSTIGER | 42 KILO KWIJT!
Wanda (46): “Hoi allemaal… hier een berichtje uit het mooie Limburg! Ik heb altijd al problemen gehad met gewicht, maar toen ik ging samen wonen nog meer. Een paar jaar terug ben ik naar een voedingsconsulente gegaan! Waarmee ik al...vóór
mét TheNewFood
50 KILO AFGEVALLEN | STABIEL OP GEWICHT | EEN NIEUW LEVEN
Rensje (52): Ik ben 26 jaar getrouwd en heb 4 kinderen (23, 21 en een tweeling van 19). Ik werk als verzorgende IG bij de thuiszorg. Zo rond mijn 14de ben ik steeds zwaarder geworden, maar dat werd na mijn...vóór
mét TheNewFood
55 KILO AFGEVALLEN | AL 9 MAANDEN STABIEL | GEEN PIJN LIPOEDEEM MEER
Rianne: “Ik ben 44 jaar oud en vanaf mijn kinderjaren was ik altijd al wat groot. In mijn puberteit werd ik wat mollig. Ik ben lang, 1.89 en dus altijd een ‘grote’ dame geweest. Rond mijn 14de ben ik echt...vóór
mét TheNewFood
70 KILO KWIJT | GEEN PREDIABETES MEER | VEEL ENERGIE | VAN MAAT 54 NAAR 36
Net als velen van ons lukte het Elly niet om blijvend af te vallen. Toen ze bij een huisartscontrole te horen kreeg dat haar bloeduitslagen verhoogd waren betreft diabetes ging er een knop om. Ze begon met de startgidsen en...vóór
mét TheNewFood
40 KILO KWIJT, GEEN KOLIEKAANVALLEN EN MAAGPROBLEMEN MEER
DECEMBER 2022 – Dianne Voortman (55): “Ik woon in het prachtige Wierden en ben getrouwd met Dirk. We hebben twee zonen, waarvan een nog thuis woont en de ander samenwoont met zijn vriendin. Mijn hele leven ben ik al bezig...vóór
mét TheNewFood
RUIM 43 LICHTER ONDANKS LIPOEDEEM EN VEEL MINDER PIJN
DECEMBER 2022 – Marjon van Ee (46): “Ik woon samen met Dennis en onze twee katten in Zutphen. In het verleden heb ik veel verschillende diëten gevolgd. Bijna alles heb ik wel geprobeerd. Met E.G.A. ben ik twintig jaar geleden...vóór
mét TheNewFood
IN TOTAAL 40 KILO KWIJT EN FANATIEK AAN HET HARDLOPEN!
NOVEMBER 2021 – Wilma van Gent (51): “Ik ben 1,58 meter groot en mijn hele leven veel te zwaar geweest, maar omdat ik er geen hinder van had en alles deed wat een ander ook deed – fietsen, wandelen, korfballen...vóór
mét TheNewFood
44 KILO KWIJT, FIBROMYALGIE OVER EN LIPOEDEEM VRIJWEL WEG
Karin was niet alleen veel te zwaar, ze kreeg ook steeds meer klachten en pijn. Ze kon door de artrose en lipoedeem nauwelijks nog lopen. Karin (58): “Toen ik een aantal jaar geleden begon met de aanpak van TheNewFood woog...vóór
mét TheNewFood
42 KILO KWIJT EN GEEN MIGRAINE MEER
MAART 2021 – Danielle Fokken van Unen (50): “Ik ben bijna 25 jaar te zwaar geweest en had minstens twee aanvallen van zware migraine per maand. Ik kon dan niet meer functioneren en moest vaak overgeven van ellende. Ik had...vóór
mét TheNewFood
50 KILO KWIJT, SCHILDKLIERMEDICATIE GEHALVEERD; BLOEDSUIKERS EN BLOEDDRUK NU PERFECT
JULI 2022 – Mariet Gerritsen-vd Kerkhof (68): ”Al van jongs af aan heb ik overgewicht. Soms wat meer, soms wat minder. Ik was altijd aan het lijnen: caloriearm, dus alles mager en weinig eten. Lang geleden heb ik ook wel...Disclaimer
De meeste ervaringsverhalen zijn met ons gedeeld via facebook. Wij weten niet van alle delers hoe het nu met ze gaat, als dat niet met ons is gedeeld. Het kan dus gaan om een ‘momentopname’. Wil jij je verhaal delen? Stuur ons dan een bericht via het contactformulier.
