vóór
mét TheNewFood
Welke ervaring hebben anderen met de aanpak van TheNewFood?
Inmiddels zijn al vele duizenden mensen met succes begonnen met de aanpak van TheNewFood, op deze pagina's kun je veel ervaringen lezen. Er komen wekelijks nieuwe verhalen bij! Maak eventueel gebruik van de zoekopties.
1. GESLACHT
2. LEEFTIJD
3. GEWICHTSVERLIES MET KETO
4. KLACHTEN EN GEZONDHEIDSPROBLEMEN VÓÓR KETO
'altijd moe', slecht slapen altijd hongerig, overeten buik-, maag- en/of darmklachten fibromyalgie hoge bloeddruk, hart- en vaatproblemen hoge bloedsuikers, diabetes (alle types) hoofdpijn, migraine huidproblemen intoleranties, allergieën kanker lever- en/of galblaasklachten lipoedeem en lymfoedeem overgangs- of hormonale klachten pijn en (chronische) ontstekingen psychische en/of neurologisch klachten schildklierproblemen spier- en/of gewrichtspijn
5. VUL EVENTUEEL SPECIFIEKE ZOEKWOORDEN IN (zoals 'gezin', 'vakantie' of 'ploegendienst')
56 ervaringen gevonden.
vóór
mét TheNewFood
BLOEDDRUK WEER NORMAAL | 15 KILO KWIJT | BIJNA ALLE MEDICATIE GESTOPT | EETRUST
Na het stoppen met roken kwamen er langzaam wat kilo’s bij. Jeanne heeft een traag werkende schildklier, wat het afvallen ook lastig maakt. Daarbij kreeg ze ook last van hoge bloeddruk. Ze voelde zich niet lekker in haar vel en...vóór
mét TheNewFood
18 KILO KWIJT | ENERGIEK | BLOEDDRUK EN CHOLESTEROL WEER MOOI
Hedwig kwam na een ongeluk kilo’s aan en voelde zich steeds minder fit. Haar cholesterol en bloeddruk waren te hoog en de weegschaal wees bijna 90 kilo aan. Met TheNewFood viel ze 18 kilo af en voelt ze zich weer...vóór
mét TheNewFood
22 KILO KWIJT | SNEL HERSTEL | MAAGKLACHTEN VERDWENEN
Annemiek dacht dat ze goed bezig was met ‘licht en gezond’ eten… Maar de kilo’s bleven komen en de maagklachten verdwenen niet. Samen met haar man Wilfred begon ze met de startgidsen… Annemiek Zwart (1963): ”Mijn naam is Annemiek Zwart,...vóór
mét TheNewFood
DIABETES OMGEKEERD | 16 KILO LICHTER | HEERLIJK ETEN
Hannie begon met de startgidsen en na 25 jaar diabetes zijn haar bloedsuikers nu laag en stabiel. Ze vond in deze aanpak haar nieuwe leefstijl! MEI 2025 – Hannie: ‘Mijn naam is Hannie (mijn leeftijd vind ik niet zo belangrijk...vóór
mét TheNewFood
MINDER LAST VAN REUMA |9 KILO KWIJT | WEER FIT
De laatste jaren kwamen er toch steeds wat kilo’s bij, totdat Janke niet meer lekker in haar vel zat. Er moest iets gebeuren, toen vertelde haar dochter enthousiast over TheNewFood. JUNI 2025 – Janke (69): “Ik ben Janke, 69 jaar...vóór
mét TheNewFood
BUIK-, SPIER- EN GEWRICHTSKLACHTEN VERDWENEN | 14 KILO KWIJT | BLOEDDRUK WEER GEZOND | FITTER
Dingela begon in 2020 met TheNewFood aanpak. Inmiddels is het haar leefstijl geworden en heeft deze manier van eten haar enorm veel gebracht! JUNI 2025 – Dingena (71): “Mijn naam is Dingena van Loon, samenwonend met mijn man en 2...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EETRUST | PIJN EN MOEHEID VERDWENEN | AL 10 KILO KWIJT
Net als velen van ons heeft Jacquelien een lijnverleden. Ook kreeg ze steeds meer klachten. Ze begon met de startgidsen en merkt al enorm veel verbeteringen! JUNI 2025 – Jacquelien (62): “Ik ben Jacquelien de Vries en ik woon met...vóór
mét TheNewFood
19 KILO KWIJT | TINITUS VERDWENEN | MINDER PIJNKLACHTEN | MEER ENERGIE
Ook Elly heeft een lijnverleden. Ze kreeg ook steeds meer pijnklachten van haar heup en had al jaren last van tinitus. Ze begon met de startgidsen en is enorm blij met haar nieuwe manier van eten! APRIL 2025 – Elly...vóór
mét TheNewFood
DIABETESMEDICATIE GESTOPT | AL 10 KILO KWIJT | BLOEDDRUK GEZAKT
Carla wilde via haar leefstijl haar bloedsuikers stabieler krijgen. Ze begon met de startgidsen en wil niet anders meer! APRIL 2025 – Carla (62):”Hallo mijn naam is Carla Hoffman ik woon samen met mijn man Herman en mijn hondje Puck...vóór
mét TheNewFood
MEER ENERGIE | 15 KILO KWIJT | WEER ECHT GENIETEN
APRIL 2025 – Elze probeerde al veel om af te vallen, zonder blijvend resultaat wat zorgde voor een negatief zelfbeeld. Ze kreeg ook steeds meer klachten. Gelukkig kwam ze op het spoor van TheNewFood, wat haar al enorm veel opleverde!...vóór
mét TheNewFood
GEEN MEDICATIE VOOR BLOEDDRUK EN CHOLESTEROL MEER
APRIL 2021 – Jet (71): “Nadat eerst dochter Wilma geweldige resultaten liet zien en daarna dochter Saskia ook al de nodige kilo’s kwijtraakte, vond ik dat ik toch niet meer kon achterblijven. In 2018 kreeg ik hartklachten en moest naar...vóór
mét TheNewFood
GEEN LIJNEN MAAR EEN NIEUWE LEVENSSTIJL!
JUNI 2021 – Nella (62): “In november 2017 ben ik gestopt met roken. Ik was toen 67 kg. Ik merkte dat ik in de loop der jaren toch steeds zwaarder werd. Toen ik 83 kg woog kreeg ik ook last...vóór
mét TheNewFood
DIABETES 2 OMGEKEERD | DARMEN RUSTIG | 12 KILO KWIJT
MEI 2021 – Gonny (61): “Ik ben al mijn hele leven aan de lijn. Mijn eerste herinnering aan een lijnpoging was in mijn puberteit. Ik keek ‘Toppop’ en wilde er net zo uitzien als al die mooie zangeressen. Ik was...vóór
mét TheNewFood
WEER NORMALE BLOEDDRUK | MINDER PIJN | KILO’S LICHTER
AUGUSTUS 2021 – Patricia deelt het verhaal van haarzelf én van haar moeder. Beiden zijn ze vele kilo’s lichter en veel gezonder geworden. Ze zijn supertrots op elkaar! Patricia (51): “Met 105 kilo wilde ik zelf ook nu eindelijk wel...vóór
mét TheNewFood
AL 15 KILO KWIJT MET HEERLIJK ETEN, ZONDER HONGER
SEPTEMBER 2021 – Anita (60): Ik ben inmiddels 39 jaar getrouwd en heb 2 dochters van 25 en 23, beide inmiddels uit huis. We hebben 6 katten en een hondje en ik strijd al jaren tegen de overtollige kilo’s. Ik...vóór
mét TheNewFood
18 KILO AFGEVALLEN EN ZOVEEL GEZONDER
NOVEMBER 2021 – Na veel verschillende lijnpogingen vond Angela wat echt bij haar past. TheNewFood is haar nieuwe leefstijl! En haar man doet gezellig mee. Angela (61): “Ik ben getrouwd met Hans, ben moeder van 3 dochters en 2 zonen,...vóór
mét TheNewFood
DIEBETES 2 OMGEKEERD | MEER ENERGIE | AL 10 KILO AFGEVALLEN
DECEMBER 2021 – Sceptisch begon Cora met de startgids van TheNewFood, en tot haar eigen verbazing had ze al na een paar dagen geen behoefte meer aan zoetigheid. Cora: “Ik ben 64, getrouwd, heb twee kinderen en een kleinzoon. Tien...vóór
mét TheNewFood
MIN 20 KILO ONDANKS SCHILDKLIER | GEEN MAAGKLACHTEN MEER
MEI 2022 – Het afvallen lukte Riet maar niet door een traagwerkende schildklier. Ook had ze maagzuurklachten door een middenrifscheurtje. Riet (73): Samen met mijn man heb ik 2 kinderen en 4 kleinkinderen. Ik ben nooit een slanke den geweest,...vóór
mét TheNewFood
AL 14 KILO AFGEVALLEN | AF VAN MAAGKLACHTEN EN HOGE BLOEDDRUK
JULI 2022 – Na de overgang kreeg Hetty problemen met haar gewicht. Ook was haar bloeddruk te hoog en kreeg ze steeds meer last van maagzuurklachten. Reden om te starten met TheNewFood! Hetty (66): “Ik ben eigenlijk mijn hele leven...vóór
mét TheNewFood
WEER GEZONDE BLOEDSUIKERS | GEZONDE BLOEDDRUK | AL 10 KILO AFGEVALLEN
AUGUSTUS 2022 – Aaltje had overgewicht, diabetes 2 en een te hoge bloeddruk. Ze heeft meerdere keren een koolhydraatarm dieet geprobeerd, maar alles viel pas echt op z’n plek toen ze volgens TheNewFood ging eten! Aaltje (68): “Ik woon alleen,...vóór
mét TheNewFood
ECZEEM VERDWENEN | AL TIEN KILO KWIJT | BIJNA GEEN PIJN MEER
AUGUSTUS 2022 – Carla was al jaren aan het strijden tegen de kilo’s. Ze had ook veel pijn door een hernia, een te hoge bloeddruk en eczeem. Uiteindelijk bracht TheNewFood verlichting… Carla (61): “Ik woon samen met mijn man. Ik...vóór
mét TheNewFood
11 KILO KWIJT | TAILLE TERUG | UITGERUST WAKKER
SEPTEMBER 2022 – Lenie heeft sinds haar jeugd last van overgewicht en sinds de puberteit is ze al bezig met afvallen. Helaas bereikte ze hiermee niet voldoende resultaten. De startgidsen van TheNewFood gaven haar de moed om anders te gaan...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 28 KILO KWIJT | FITTER | LAGERE BLOEDDRUK
SEPTEMBER 2022 – Anja deed al meerdere pogingen om af te vallen, maar de kilo’s kwamen altijd weer terug. Via internet kwam ze TheNewFood tegen, en dit sprak niet alleen haar, maar ook haar man aan! Anja (64): “Ik woon...vóór
mét TheNewFood
KLEDINGMAAT MINDER | MEDICATIE BLOEDDRUK EN MAAGREMMERS KWIJT | AFNAME REUMA
JANUARI 2023 – Erna had veel last van veel lichamelijke en mentale klachten en heeft net als velen van ons al van alles geprobeerd om af te vallen. Ze startte in november met de startgids en voelt zich na 9...vóór
mét TheNewFood
UIT DE ROLSTOEL | BLOEDSUIKER EN BLOEDDRUK WEER GEZOND | AL 18 KILO KWIJT
JANUARI 2023 – Nanneke Hoff (68): “Mijn naam is Nanneke Hoff en ik woon sinds 2 jaar in Castricum. Daarvoor heb ik altijd in de Zaanstreek gewoond. Ik ben ruim 45 jaar getrouwd met Pim, mijn maatje en grote liefde....vóór
mét TheNewFood
AL 18 KILO KWIJT | KLACHTEN REUMA EN FIBROMYALGIE ZO GOED ALS WEG
MAART 2023 – Anneliese begon met de startgids om wat kilo’s kwijt te raken. Dat deze aanpak haar daarnaast zoveel gezondheidsvoordeel zou opleveren had ze niet durven hopen! Anneliese Rottiers (60): “Ik ben dus Anneliese. Ik ben getrouwd en heb...vóór
mét TheNewFood
MIN 18 KILO | BLOEDDRUK LAGER | AFNAME KLACHTEN POLYNEUROPATHIE EN DIABETISCHE VOET
APRIL 2023 – Anke: “Ik ben 68 jaar en wij zijn met twee personen, mijn man Wouter en ik. We wonen in Rossum, Gelderland sinds 17 september 2022 na 20 jaar in Duitsland te hebben gewoond. We wilden graag weer...vóór
mét TheNewFood
BIJNA 12 KILO LICHTER | PIJNKLACHTEN VERDWENEN | EETRUST
AUGUSTUS 2024 – Jacqueline heeft al vele methodes geprobeerd om af te vallen, maar door de altijd schreeuwende honger van haar lijf kwamen de kilo’s er weer aan. Nu ze de aanpak van TheNewFood volgt heeft ze de eetrust ontdekt....vóór
mét TheNewFood
15 KILO KWIJT | BLOEDDRUK GEDAALD | MEER ENERGIE | MINDER MAAGKLACHTEN
Marga gebruikt medicatie die ervoor zorgt dat ze flink is aangekomen. Ze wilde deze extra kilo’s graag kwijtraken. Ze had niet verwacht dat deze aanpak haar nog veel meer zou opleveren… Marga Blom (78): “Ik woon in Zaandam. Mijn eerste...vóór
mét TheNewFood
13 KILO KWIJT | BLOEDDRUK MEDICATIE GESTOPT | MEER ENERGIE
Gabrielle wilde haar gezondheid verbeteren en wat gewicht verliezen. Dit is haar allebei gelukt met de aanpak van TheNewFood. Gabrielle Strijker (60): “Ik ben 60 jaar oud en werk als zelfstandige in de kraamzorg. Ik ben 38 jaar getrouwd en...vóór
mét TheNewFood
15 KILO KWIJT | BLOEDDRUK GEZAKT | MAAG/DARMKLACHTEN OVER | STABIEL OP GEWICHT
OKTOBER 2023, met een update van JULI 2024 – Marly had veel last van haar extra kilo’s, een hoge bloeddruk en erg veel maag- en darmklachten. Ze móest afvallen! Marly sloot zich aan bij een startgidsenchallenge van TheNewFood en dat...vóór
mét TheNewFood
BIJNA PIJNVRIJ | BLOEDDRUK WEER GEZOND | MEER ENERGIE | DUIZELIGHEID OVER
JULI 2024 – Nadat Cora een hartinfarct kreeg ging de knop helemaal om, ze stopte met roken en begon met de startgidsen. Cora (65): “Ik ben Cora, samenwonend met Jan. Ik heb 2 dochters met aanhang en Jan heeft een...vóór
mét TheNewFood
DIABETES OMGEKEERD | EINDELIJK AFVALLEN ONDANKS TRAGE SCHILDKLIER | MEER ENERGIE
AUGUSTUS 2024 – Hennie had net als velen van ons al veel geprobeerd om af te vallen. Toen ze begin van het jaar schrok van de weegschaal en ook hoorde dat ze diabetes had, ging de knop om en begon...vóór
mét TheNewFood
16 KILO LICHTER | GEEN DARMPROBLEMEN MEER | ZICHT VERBETERD
Paula kampte al van jongs af aan met darmproblemen. Ook wilde ze graag wat afvallen. Samen met haar partner begon ze met de startgidsen. Dit heeft haar enorm veel gebracht en deze manier van eten is nu haar nieuwe leefstijl!...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 28 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | BLOEDDRUKMEDICATIE GEHALVEERD
SEPTEMBER 2024 – Marianne was afgevallen na een gastric bypass maar ze kwam toch door spanning en emotie-eten weer veel kilo’s aan. Gelukkig kwam ze op het spoor van TheNewFood en begon ze samen met haar man met de startgidsen....vóór
mét TheNewFood
BLOEDDRUK WEER NORMAAL | 15 KILO KWIJT | BIJNA ALLE MEDICATIE GESTOPT | EETRUST
NOVEMBER 2024 – Na het stoppen met roken kwamen er langzaam wat kilo’s bij. Jeanne heeft een traag werkende schildklier, wat het afvallen ook lastig maakt. Daarbij kreeg ze ook last van hoge bloeddruk. Ze voelde zich niet lekker in...vóór
mét TheNewFood
BLOEDDRUK GEDAALD | ONTSTEKINGSWAARDE LAGER | 11 KILO KWIJT | DARMEN RUSTIGER | MINDER PIJN
NOVEMBER 2024 – Reina had altijd last van ontstekingen en pijn en door medicatie kwam ze steeds meer aan. Na een paar mislukte diëten vond ze een oplossing. Met TheNewFood viel ze af en verbeterde haar gezondheid. Reina (72): “Ik...vóór
mét TheNewFood
BLOEDDRUK STABIEL | DIABETES OMGEKEERD | 12 KILO LICHTER
Ondanks haar actieve levensstijl werd Lea na haar vijftigste steeds zwaarder. Ze heeft verschillende keren geprobeerd om af te vallen, maar steeds raakte de klad erin. Toen er diabetes werd ontdekt, was dat voor haar de stok achter de deur...vóór
mét TheNewFood
BLOEDSUIKER WEER GOED | 14 KILO KWIJT | HOOFDPIJN VERDWENEN | ZELFZEKERDER
DECEMBER 2024 – Jarenlang was Diny aan het worstelen met haar gewicht. Ze had veel last van hoofdpijn en haar bloedsuiker was wat te hoog. TheNewFood aanpak veranderde haar leven. Diny (70): “Mijn naam is Diny Schuurman. Ik woon in...vóór
mét TheNewFood
RUIM 15 KILO LICHTER | FITTER | MEER ZELFVERTROUWEN
APRIL 2024 – Gina (60): “Ik ben dus Gina, 60 jaar jong en sinds 8 jaar getrouwd met Frans. Op mijn 48ste woog ik, na alle lijnpogingen waarin ik al eens 57, 39, 20, 27 kilo enz. enz. was afgevallen,...vóór
mét TheNewFood
RUIM 10 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | NIET MEER HET GEVOEL VAN DIK ZIJN
APRIL 2024 – Gerda(65): “Ik ben getrouwd met Nico en wij wonen in ’t Veld met onze beestenboel. Sinds september vorig jaar ben ik gestopt met werken en op mijn allereerste vrije dag ben ik begonnen met de aanpak van...vóór
mét TheNewFood
15 KILO LICHTER | MEER ENERGIE | EINDELIJK GOED VERZADIGD
Na een leven lang lijnen en jojo-en kwam Sylvia via een collega op het spoor van TheNewFood. Ze ervaart nu echte eetrust en wil niet meer anders! Sylvia Wolff (61):”Ik ben dus Sylvia. Getrouwd, moeder van 2 zoons en 3...vóór
mét TheNewFood
NIERFUNCTIE BETER | MEER ENERGIE | AL BIJNA 12 KILO KWIJT
Maria Egas (68): “Ik ben Maria, ik leef al 28 jaar samen met mijn lief. We hebben een samengesteld gezin van 6 kinderen. Allen uitwonend ondertussen. We hebben 11 kleinkinderen, een gezellige grote familie! Voorheen kon ik alles eten zonder...vóór
mét TheNewFood
14 KILO AFGEVALLEN | KWAALTJES VERWDENEN | MENTAAL STERKER
Anoushka (60): “Ik ben Anoushka Dijkmans en ik ben moeder van 3 meiden. Ik denk dat de kilo’s er heel geleidelijk zijn bijgekomen na het stoppen met roken. Tot je op een dag denkt; ‘oeps, 10 kilo extra, dit moet...vóór
mét TheNewFood
LEVER WEER GEZOND | 18 KILO LICHTER | VEEL FITTER
Els probeerde van alles om af te vallen, en dat ging puur op wilskracht. Dat ging uiteindelijk altijd mis. Totdat ze TheNewFood tegenkwam, door de eetrust lukt het nu wel en ze voelt zich ook veel beter! Els van der...vóór
mét TheNewFood
WEEGSCHAAL IS NIET BELANGRIJK MEER | MAAGKLACHTEN VERDWENEN | EETRUST
Ineke: “Ik ben 62 jaar, getrouwd en heb twee kinderen waarvan één het huis uit is. Ik heb een lange lijn geschiedenis! Vanaf mijn 18e ben ik al met voeding bezig en dus ook met lijnen. Noem alle diëten en...vóór
mét TheNewFood
18 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | MINDER BLOEDDRUKMEDICATIE
Rosalien (62): “Ik woon samen met mijn man in de achterhoek. Al vanaf de puberteit ben ik al aan het lijnen: het ene jaar meer dan het andere jaar. Later heb ik Sonja Bakker gedaan. En Dr. Frank een poosje...vóór
mét TheNewFood
GEEN HYPO’S MEER | VAN BUIKKLACHTEN EN ZURE OPRISPINGEN AF | 7 KILO KWIJT
Helen de Raad (65): “Ik woon samen met een heel lieve man. Hij heeft twee dochters en 5 kleindochters. Ik heb 2 dochters en een zoon plus 2 kleindochters en 3 kleinzonen. Ik ben geboren in Australië en heb daar...vóór
mét TheNewFood
16 KILO KWIJT | FITTER | EETRUST | BETER SLAPEN | BLOEDDRUK GEZAKT
JUNI 2023 – Marleen (67): “Ik ben Marleen. Ik ben getrouwd en woon in Spanje. Ik heb altijd een druk leven gehad en gewerkt in de horeca, dus slechte eetgewoontes. Vanaf mijn achttiende ben ik al bezig met lijnen. Ik...vóór
mét TheNewFood
BUIKKLACHTEN EN ‘HET ZUUR’ VERDWENEN EN LAATSTE KILO’S KWIJT
APRIL 2023 – Petra (61): “Ik ben Petra, ik ben getrouwd en woon in Zuid-Holland. Vorig jaar was ik begonnen met koolhydraatarm eten, maar ik plukte hier en daar wat recepten weg en had me er eigenlijk niet echt in...vóór
mét TheNewFood
MINDER PIJN VAN LIPOEDEEM | 16 KILO KWIJT | HEERLIJK ETEN
Ann was altijd aan de lijn, maar werd steeds zwaarder. Ze had ook veel last van pijnlijke en dikkere benen door lipoedeem. Ann (63): Ik ben getrouwd, wij hebben 2 kinderen en 4 kleinkinderen. Ik heb al van alles geprobeerd...vóór
mét TheNewFood
14 KILO KWIJT | FITTER | VOCHT VASTHOUDEN VOORBIJ
Toen Alice naar Italië verhuisde, en later ook bleek dat ze kanker had, werd het steeds moeilijker om haar gewicht goed te beheersen, tot ze de aanpak van TheNewFood ontdekte! Alice Buiarelli (64): “Tot 1992 woonde ik in Nederland en...vóór
mét TheNewFood
17 KILO KWIJT EN AL BIJNA EEN JAAR OP GEWICHT
DECEMBER 2021 – Mieke Giebelen (63): Mijn man en ik hebben samen twee kinderen, een meisje en een jongen. Zoals velen onder ons, zijn we altijd zoekende op het gebied van lijnen, afvallen en aankomen. Als kind was ik al...vóór
mét TheNewFood
18 KILO KWIJT | ECZEEM EN SMETPLEKKEN WEG | MEDICATIE SPIERREUMA GESTOPT
Coby heeft al heel lang MS en in de loop van de jaren kwamen er steeds meer gezondheidsproblemen bij. Ook haar strijd tegen de kilo’s leek ze niet te kunnen winnen. Coby Koning (63): “Ik ben getrouwd en samen hebben...vóór
mét TheNewFood
13 KILO AFGEVALLEN, MINDER PIJN EN MEER ENERGIE
AUGUSTUS 2022 – Sjanie (70): “Ik woon in Barendrecht en ben al 51 jaar getrouwd. Ik heb twee dochters en een zoon, en al twee grote kleinkinderen. Al zo lang ik leef ben ik aan het jojoën. Vroeger toen ik...Disclaimer
De meeste ervaringsverhalen zijn met ons gedeeld via facebook. Wij weten niet van alle delers hoe het nu met ze gaat, als dat niet met ons is gedeeld. Het kan dus gaan om een ‘momentopname’. Wil jij je verhaal delen? Stuur ons dan een bericht via het contactformulier.
