vóór
mét TheNewFood
Welke ervaring hebben anderen met de aanpak van TheNewFood?
Inmiddels zijn al vele duizenden mensen met succes begonnen met de aanpak van TheNewFood, op deze pagina's kun je veel ervaringen lezen. Er komen wekelijks nieuwe verhalen bij! Maak eventueel gebruik van de zoekopties.
1. GESLACHT
2. LEEFTIJD
3. GEWICHTSVERLIES MET KETO
4. KLACHTEN EN GEZONDHEIDSPROBLEMEN VÓÓR KETO
'altijd moe', slecht slapen altijd hongerig, overeten buik-, maag- en/of darmklachten fibromyalgie hoge bloeddruk, hart- en vaatproblemen hoge bloedsuikers, diabetes (alle types) hoofdpijn, migraine huidproblemen intoleranties, allergieën kanker lever- en/of galblaasklachten lipoedeem en lymfoedeem overgangs- of hormonale klachten pijn en (chronische) ontstekingen psychische en/of neurologisch klachten schildklierproblemen spier- en/of gewrichtspijn
5. VUL EVENTUEEL SPECIFIEKE ZOEKWOORDEN IN (zoals 'gezin', 'vakantie' of 'ploegendienst')
50 ervaringen gevonden.
vóór
mét TheNewFood
25 KILO LICHTER | PIJNKLACHTEN EN ONTSTEKINGEN VERDWENEN | 5 KLEDINGMATEN MINDER | EINDELIJK EETRUST
Na een intense en verdrietige tijd ging bij Sonja de knop om en begon ze met de startgidsen… Sonja van der Flier (1967): ”Mijn reis met een andere manier van eten startte na het overlijden van mijn man. Vijfenhalf jaar...vóór
mét TheNewFood
30 KILO KWIJT | WEER BLIJ | MINDER PIJN ARTROSE & FIBROMYALGIE | GEEN ROLSTOEL MEER
Het leek erop dat ze haar toekomst in een rolstoel zou moeten doorbrengen. Dat de pijn en de 102 kilo haar leven bepaalden. Maar kijk haar nu! Judith (48): “Ik woon in Roermond, samen met mijn twee kinderen, Lucas en...vóór
mét TheNewFood
RUIM 30 KILO LICHTER | GELUKKIGER | MINDER PIJN
Ilse worstelde jarenlang met pijnlijke knieën, een opgezwollen been en steeds grotere kledingmaten. Geen enkel dieet hield ze vol, want de honger bleef altijd. Met TheNewFood en daarbij de ondersteuning van het Pluspakket en de webinarserie lukte het eindelijk om...vóór
mét TheNewFood
55 KILO KWIJT | PIJNKLACHTEN VERDWENEN | WEER FIT
Marina had jarenlang overgewicht, veel pijn aan haar knieën en voeten. Totdat ze april vorig jaar begon met de aanpak van TheNewFood. JUNI 2025 – “Ik ben Marina (55), getrouwd en samen met mijn man hebben we vier kinderen en...vóór
mét TheNewFood
45 KILO KWIJT | BLOEDDRUKMEDICATIE VERLAAGD | ONTSTEKINGEN AFGENOMEN
FEBRUARI 2025 – Constance kampte haar hele leven met overgewicht. Ook had ze veel lichamelijke klachten o.a. door haar auto-immuunziekte. Beginnen met de aanpak van TheNewFood heeft haar leven drastisch veranderd, ze wil niet anders meer! Constance (56): “Mijn naam...vóór
mét TheNewFood
WEER NORMALE BLOEDDRUK | MINDER PIJN | KILO’S LICHTER
AUGUSTUS 2021 – Patricia deelt het verhaal van haarzelf én van haar moeder. Beiden zijn ze vele kilo’s lichter en veel gezonder geworden. Ze zijn supertrots op elkaar! Patricia (51): “Met 105 kilo wilde ik zelf ook nu eindelijk wel...vóór
mét TheNewFood
22 KILO KWIJT | VEEL MINDER PIJN | HEEL VEEL GEZONDER!
NOVEMBER 2021 – Maret (57): “Ik ben getrouwd en woon in Duitsland. Ik heb één dochter die inmiddels een eigen gezin heeft. Ik ben altijd al te zwaar geweest, op mijn 14de ging ik voor de eerste keer op dieet...vóór
mét TheNewFood
GEEN ZENUWPIJN MEER | GEEN PDS MEER | AL 10 KILO KWIJT
OKTOBER 2021 – Annet (53): Ook ik wil mijn verhaal wel even kwijt, al is het maar om iemand anders te inspireren. Ik ben Annet, getrouwd met Richard en we hebben 3 zonen (één van mij en twee van Richard,...vóór
mét TheNewFood
29 KILO KWIJT | GEEN MAAG- EN SLOKDARMKLACHTEN MEER
DECEMBER 2021 – Na ontelbare lijnpogingen vond Rachel eindelijk een manier die past bij haar lichaam, waarmee ze echt afvalt en zich veel beter voelt! Rachel (48): “Ik ben getrouwd met André (51) en moeder van Gideon (27), Rebecca (21),...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EETRUST | 14 KILO LICHTER
JANUARI 2022 – Als emotie-eter bleef Mariska vechten tegen haar eetbuien. Tot ze een foto van zichzelf zag en besloot dat het anders moest. Mariska (46) “Ik ben een trotse moeder van twee kinderen. Toen de kinderen nog jong waren...vóór
mét TheNewFood
AL 40 KILO KWIJT | GEEN HOGE BLOEDDRUK EN SLAAPAPNEU MEER
FEBRUARI 2022 – Ze woog niet alleen veel te veel, ze had ook een te hoge bloeddruk, slaapapneu en vele andere lichamelijke ongemakken. Dorette (57); “Ik ben getrouwd en heb twee (uitwonende) kinderen. Samen met mijn man run ik een...vóór
mét TheNewFood
LAGERE BLOEDDRUK | MINDER KLACHTEN ME EN OVERGANG
MAART 2022 – Ondanks veel lijnen en sporten ging de gezondheid van Sandra achteruit. Gelukkig kwam TheNewFood op haar pad. Sandra (52): “Al mijn hele leven heb ik aanleg voor overgewicht en hoge bloeddruk. Extreem overgewicht heb ik nooit gehad,...vóór
mét TheNewFood
AL 16 KILO KWIJT | VEEL MINDER PIJN | BETER SLAPEN EN MEER ENERGIE
AUGUSTUS 2022 – Karenza was al jaren te zwaar en kreeg steeds meer lichamelijke klachten, zoals spier- en gewrichtspijn. Ze voelde zich helemaal niet fit. Gelukkig kwam ze TheNewFood op het spoor! Karenza (57): “Ik woon samen met mijn partner...vóór
mét TheNewFood
16 KILO KWIJT | FITTER | GEEN PIJNLIJKE VOETEN MEER
OKTOBER 2022 – Sinds haar jeugd heeft ze overgewicht. Ze volgde veel diëten zonder blijvend succes. Als ze TheNewFood tegenkomt en start met de weekmenu’s heeft ze direct vertrouwen dat het nu wel lukt om echt af te vallen. Corina...vóór
mét TheNewFood
16 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | MINDER LICHAMELIJKE KLACHTEN
DECEMBER 2022 – De laatste jaren kwamen er steeds wat kilo’s bij, die gingen er moeizaam af. Door gezondheidsklachten kreeg ze ook meer last van haar gewicht. Totdat ze de aanpak van TheNewFood tegenkwam, nu zit ze weer lekker in...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 30 KILO KWIJT | GEEN DARMKLACHTEN MEER | GEEN KNIEPIJN MEER
DECEMBER 2022 – Na veel lichamelijke klachten en schommelingen in hun gewicht zijn Marleen en Franky gestart met de aanpak van TheNewFood, hierdoor voelen ze zich als herboren. Marleen (52): “Ik ben gehuwd met Franky (55), samen hebben we twee...vóór
mét TheNewFood
26 KILO LICHTER | LIPOEDEEM AFGENOMEN | PIJNKLACHTEN NAGENOEG VERDWENEN | WEER BLIJ MET DE SPIEGEL
NOVEMBER 2024 – Naarmate Ivanka ouder werd ging het afvallen steeds lastiger. Ook kreeg ze steeds meer klachten. De diagnose lipoedeem en hEDS die ze kreeg verklaarden veel voor haar. Via via kwam TheNewFood op haar pad en besloot ze...vóór
mét TheNewFood
20 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | KNIE- EN HEUPKLACHTEN NAGENOEG VERDWENEN
JANUARI 2025 – Renate wilde graag wat afvallen en gezonder gaan eten. TheNewFood kwam op haar pad en ze begon met de startgidsen… Renate (41): “Ik ben Renate de Gelder – Drenth. Ik ben getrouwd met Leroy en moeder van...vóór
mét TheNewFood
60 KILO LICHTER | MINDER PIJN | NIEUW LEVEN
OKTOBER 2021 – Nancy (41): “Zelf wist ik al jaren dat ik te zwaar was; Ik wuifde het weg. Ik had geen kracht, energie en power om er daadwerkelijk mee aan de slag te gaan. Ik hield mijn ogen gesloten...vóór
mét TheNewFood
80 KILO AFGEVALLEN | VEEL GEZONDHEIDSPROBLEMEN GENEZEN | MEER ZELFLIEFDE
JANUARI 2022 – Emmy (56): “Tja wat heb ik niet geprobeerd eigenlijk. Al als kind werd ik op dieet gezet en daar ben ik m’n leven lang af en aan mee doorgegaan. Alles is langsgekomen. Weinig vet, kleine porties, meerder...vóór
mét TheNewFood
14 KILO KWIJT | DARMKLACHTEN AFGENOMEN | WEER LEKKER IN HAAR VEL
MAART 2024 – Helga (58): “Ik ben Helga Keizer, ik ben getrouwd en heb twee volwassen kinderen. Een zoon van 26 en een dochter van 24. En ook een lieve schoondochter en schoonzoon. Elke morgen voor het ontbijt, wat ik...vóór
mét TheNewFood
AL 22 KILO KWIJT | GEEN PIJN MEER | MEER ENERGIE | BLIJER
MAART 2024 – Fieni (59): “Mijn naam is Fieni Bolland Boekelo, en ik ben 59 jaar jong. Ja, zo voel ik me ook weer! Sinds 5 jaar ben ik getrouwd met Jan Bolland. Ik heb 2 dochters, waarvan er nog...vóór
mét TheNewFood
15 KILO KWIJT | FIBROMYALGIE EN SLAAPAPNEU VERMINDERD | EETRUST
APRIL 2024 – Natascha (55): “Ik woon in Tilburg. Ik ben dit jaar 35 jaar getrouwd met Arno en samen hebben we 3 dochters (33, 30 en 26 jaar). Ook zijn we opa en oma van een kleinzoon van 3. En...vóór
mét TheNewFood
SAMEN AL 56 KILO KWIJT | GEEN DIABETES MEER | REUMA STABIEL | GEEN MIGRAINE MEER
Marielouise (52): “Mijn man Roger (54) en ik komen uit het zuiden van het land en zijn dit jaar 32 jaar getrouwd. We hebben 2 kinderen en 2 kleinkinderen. Ongeveer 7 jaar geleden heb ik al eens koolhydraatarm gegeten. Met...vóór
mét TheNewFood
RUIM 28 KILO KWIJT | EINDELIJK EETRUST | MEER ENERGIE | KNIEKLACHTEN VERDWENEN
Jennifer (51): “Ik ben Jennifer, moeder van drie dochters van 29/27/25. Oma van een drieling van net 1. Twee meisjes en een jongen, en oma van een kleinzoon van 4 maanden oud. In het verleden heb ik veel diëten gevolgd....vóór
mét TheNewFood
SAMEN 20 KILO LICHTER | MAAGZUUR WEG | MINDER KLACHTEN HOLTE ONTSTEKING
Gina van der Molen (55): “Ik ben getrouwd met René van der Molen 56 jaar en wij hebben een zoon (woont samen) en een dochter. We wonen in Diemen. In het verleden heb ik wel eens Sonja Bakker gedaan en...vóór
mét TheNewFood
21 KILO KWIJT | AFNAME LIPOEDEEM- EN PMS-KLACHTEN | FITTER | MEER ENERGIE
Kris Lammers (45): “Ik ben Kris en ik woon met mijn vrouw en dochter van 17 in Eindhoven. Mijn vrouw is zwanger van ons zoontje die we in december verwachten. Ik ben bekend met artrose, fibromyalgie, lipoedeem en autisme. Hierdoor...vóór
mét TheNewFood
30 KILO KWIJT IN BIJNA 9 MAANDEN | ZONDER HONGER
Ingeborg (41): “Ik was veel te zwaar en had heel dikke armen en benen. Met lopen had ik last van mijn knieën en ik had totaal geen energie. Afgelopen zomer was ik het helemaal zat: ik wilde niet langer met...vóór
mét TheNewFood
MEER ENERGIE | 23 KILO LICHTER | EETRUST | GEEN ECZEEM MEER
MEI 2021 – Charlotte Brandsen-van Gool (49) “Ik ben getrouwd en moeder van Ched, die nu 12 is. Ik ben op achttienjarige leeftijd mijn moeder verloren, na een lang ziekbed. Ik wilde op die leeftijd stoer zijn en mijn verdriet...vóór
mét TheNewFood
VERLOST VAN ‘HET ZUUR’ | HOOFDPIJN & GEWRICHTS- EN SPIERPIJN VERDWENEN
Verhaal Gea (55): “Ik ben moeder van 3 kinderen en trotse oma van een schattige kleindochter. Eigenlijk heb ik altijd een haat/liefde verhouding gehad met de weegschaal. Ik was niet eens zoveel te zwaar, maar altijd onzeker over gewicht en...vóór
mét TheNewFood
25 KILO KWIJT | VEEL MINDER KLACHTEN FIBROMYALGIE
Verhaal Hanneke (58): “Ik ben 58 jaar geleden als 9 ponder geboren en daarna is het eigenlijk nooit meer goed gekomen. Ik was een mollige baby, peuter, kleuter en puber. We aten “gezond” en toch waren mijn moeder, zus en...vóór
mét TheNewFood
25 KILO KWIJT | FIBROMYALGIE & MAAGKLACHTEN VERDWENEN
Petra (54): “Ik heb 2 grote kinderen en sinds 2 maandjes ben ik oma van mijn eerste kleindochter. Ik ben al vanaf mijn 18de jaar aan het lijnen en heb echt van alles gedaan qua diëten. Ik kon heel goed...vóór
mét TheNewFood
27 KILO KWIJT | MINDER PIJN | MINDER DARMKLACHTEN
Danielle had al veel geprobeerd om meer grip te krijgen op haar chronische pijnklachten en om blijvend af te vallen. In haar zoektocht naar anders eten, kwam ze TheNewFood tegen. Danielle Berkhout (49): “Mijn naam is Danielle. Ik ben mantelzorger...vóór
mét TheNewFood
VAN MAAT 40 NAAR 36 | BIJNA GEEN PIJN MEER | WEER SPORTEN EN WERKEN
MEI 2023 – Simona van den Bos (51): “Ik heb een man en twee dochters. Na mijn bevalling had ik trombose. En bleek een aangeboren afwijking te hebben; het May-Thurner syndroom. Hiervoor heb ik een operatie gehad, ik heb ongeveer...vóór
mét TheNewFood
TUMOREN STABIEL, 10 KILO KWIJT, ENERGIEKER EN AFNAME FIBROMYALGIE
Erica Zijlstra (59): “Hiervoor heb ik nog nooit een dieet hoeven volgen, het was niet nodig. Ik kreeg in 2020 te horen dat ik kanker had. Ik moest starten met chemo en bestralen. Ik dacht: ik moet dan maar even...vóór
mét TheNewFood
24 KILO KWIJT, 4 KLEDINGMATEN MINDER, HOOFDPIJN WEG EN PSORIASIS-KLACHTEN AFGENOMEN
FEBRUARI 2023 – Alie Ubing (58): “Ik ben 41 jaar getrouwd, we hebben drie kinderen en zes kleinkinderen. We wonen in Hengelo. In het verleden heb ik verschillende pogingen gedaan om af te vallen, dat ging dan een poosje goed...vóór
mét TheNewFood
23 KILO AFGEVALLEN, MAAG- EN PIJNKLACHTEN VERDWENEN
JANUARI 2023 – Corina van Muijden van der Pol (56): “Mijn naam is Corina en mijn grote hobby’s zijn wandelen en fotograferen. Ik stond zelf niet zo graag op de foto, maar loste dat mooi op door zelf de foto’s...vóór
mét TheNewFood
RUIM 43 LICHTER ONDANKS LIPOEDEEM EN VEEL MINDER PIJN
DECEMBER 2022 – Marjon van Ee (46): “Ik woon samen met Dennis en onze twee katten in Zutphen. In het verleden heb ik veel verschillende diëten gevolgd. Bijna alles heb ik wel geprobeerd. Met E.G.A. ben ik twintig jaar geleden...vóór
mét TheNewFood
BLOEDSUIKERS GEDAALD, MINDER REUMA- EN DARMKLACHTEN EN 17 KILO KWIJT
Inge ging op zoek naar een andere leefstijl vanwege te hoge bloedsuikers. Ze kwam uit bij TheNewFood en startte met de startgidsen. Dit heeft haar al enorm veel opgeleverd! Inge Kamerling (56): “Ik ben getrouwd en heb 3 kinderen en...vóór
mét TheNewFood
15 KILO KWIJT & AFNAME KLACHTEN NA BORSTKANKER
MAART 2022 – Simone (51): “In het verleden ben ik door te lijnen 20 kilo kwijtgeraakt. Het was een vetarm dieet en helaas kwam het er binnen een jaar weer aan. Op mijn veertigste kreeg ik te horen dat ik...vóór
mét TheNewFood
FIBROMYALGIEKLACHTEN VERDWENEN & 10 KILO AFGEVALLEN
APRIL 2022 – Laura (48): “Diëten volgde ik al vanaf m’n twintigste. Ik ben 1,60 meter en eigenlijk altijd iets te zwaar geweest. Vooral telde ik calorieën, maar ook deed ik Sonja Bakker enzo. Altijd viel ik ook wel af,...vóór
mét TheNewFood
20 KILO AFGEVALLEN, GEEN DIARREE MEER EN MINDER PIJN
MEI 2022 – Yvonne (55): Ik ben altijd al met afvallen bezig geweest. Een paar jaar terug heb ik ook al eens koolhydraatarm gegeten, via een diëtiste. Ik moest alles toen zelf maar uitvogelen. Ik ben er destijds 15 kilo...vóór
mét TheNewFood
26 KILO AFGEVALLEN | STABIEL OP GEWICHT | GEEN PIJNLIJKE KNIEEËN MEER | EINDELIJK EETRUST
Janneke werd niet alleen zwaarder, ze ging ook steeds moeilijker bewegen. Ze maakte zich zorgen over de toekomst. Maar nu, met TheNewFood niet meer! Janneke Roskam (52): “Tot aan mijn 35ste heb ik altijd een gezond normaal gewicht gehad. Ik...vóór
mét TheNewFood
44 KILO KWIJT, FIBROMYALGIE OVER EN LIPOEDEEM VRIJWEL WEG
Karin was niet alleen veel te zwaar, ze kreeg ook steeds meer klachten en pijn. Ze kon door de artrose en lipoedeem nauwelijks nog lopen. Karin (58): “Toen ik een aantal jaar geleden begon met de aanpak van TheNewFood woog...vóór
mét TheNewFood
SINDS DE START GEEN MIGRAINEAANVAL MEER GEHAD
JULI 2021 – Katrien Versyp (58): “Ik ben altijd klein en fijn geweest. Ik weeg al heel mijn volwassen leven gemiddeld tussen de 48 en 52 kilo, met een “lengte” van 1,57 meter. Ik heb zes kinderen. Na de geboorte...vóór
mét TheNewFood
ALLEBEI 25 KILO KWIJT IN 8 MAANDEN
DIT IS DE KRACHT VAN KETO Samen met haar man ging ze aan de slag met TheNewFood. Ze hebben beiden hun doel gehaald. Petra kan haar geluk niet op. Petra de Leeuw (51): “Ik ben getrouwd met Berend en wij...vóór
mét TheNewFood
VAN MAAT 48 NAAR 38, VROLIJKER, FITTER EN VRIJWEL PIJNVRIJ
Karen had al veel geprobeerd om af te vallen, maar nooit met blijvend succes. De TheNewFood aanpak veranderde alles… Karen Beal (50): “Ik woon samen met mijn vriend, 2 honden en 2 katten. Ik worstel al sinds mijn 15de met...vóór
mét TheNewFood
DIABETES OMGEKEERD | 20 KILO LICHTER | BLOEDDRUKMNEDICATIE GESTOPT | WEER EEN BLIJ MENS
Jose worstelde al lange tijd met de kilo’s, afvallen en te hoge bloedsuikers (diabetes 2). Ze gebruikte veel medicatie en voelde zich erg beroerd. Jose Kwast (54): Ik ben moeder van een dochter en we hebben 2 hondjes en 2...vóór
mét TheNewFood
RUIM 21 KILO KWIJT, BLOEDDRUK LAGER, MINDER ECZEEM EN GEEN MAAGZUUR MEER
NOVEMBER 2022 – Eveline Bouter (59): “Ik ben alleenstaand, bijna 60 jaar, ik heb 2 volwassen kinderen en ik ben oma van 2 geweldige kleinzoons. Ik heb toen ik jong was, zo rond de twintig, wel eens wat gelijnd. Dat...Disclaimer
De meeste ervaringsverhalen zijn met ons gedeeld via facebook. Wij weten niet van alle delers hoe het nu met ze gaat, als dat niet met ons is gedeeld. Het kan dus gaan om een ‘momentopname’. Wil jij je verhaal delen? Stuur ons dan een bericht via het contactformulier.
