vóór
mét TheNewFood
Welke ervaring hebben anderen met de aanpak van TheNewFood?
Inmiddels zijn al vele duizenden mensen met succes begonnen met de aanpak van TheNewFood, op deze pagina's kun je veel ervaringen lezen. Er komen wekelijks nieuwe verhalen bij! Maak eventueel gebruik van de zoekopties.
1. GESLACHT
2. LEEFTIJD
3. GEWICHTSVERLIES MET KETO
4. KLACHTEN EN GEZONDHEIDSPROBLEMEN VÓÓR KETO
'altijd moe', slecht slapen altijd hongerig, overeten buik-, maag- en/of darmklachten fibromyalgie hoge bloeddruk, hart- en vaatproblemen hoge bloedsuikers, diabetes (alle types) hoofdpijn, migraine huidproblemen intoleranties, allergieën kanker lever- en/of galblaasklachten lipoedeem en lymfoedeem overgangs- of hormonale klachten pijn en (chronische) ontstekingen psychische en/of neurologisch klachten schildklierproblemen spier- en/of gewrichtspijn
5. VUL EVENTUEEL SPECIFIEKE ZOEKWOORDEN IN (zoals 'gezin', 'vakantie' of 'ploegendienst')
41 ervaringen gevonden.
vóór
mét TheNewFood
MINDER LAST VAN REUMA |9 KILO KWIJT | WEER FIT
De laatste jaren kwamen er toch steeds wat kilo’s bij, totdat Janke niet meer lekker in haar vel zat. Er moest iets gebeuren, toen vertelde haar dochter enthousiast over TheNewFood. JUNI 2025 – Janke (69): “Ik ben Janke, 69 jaar...vóór
mét TheNewFood
BUIK-, SPIER- EN GEWRICHTSKLACHTEN VERDWENEN | 14 KILO KWIJT | BLOEDDRUK WEER GEZOND | FITTER
Dingela begon in 2020 met TheNewFood aanpak. Inmiddels is het haar leefstijl geworden en heeft deze manier van eten haar enorm veel gebracht! JUNI 2025 – Dingena (71): “Mijn naam is Dingena van Loon, samenwonend met mijn man en 2...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EETRUST | PIJN EN MOEHEID VERDWENEN | AL 10 KILO KWIJT
Net als velen van ons heeft Jacquelien een lijnverleden. Ook kreeg ze steeds meer klachten. Ze begon met de startgidsen en merkt al enorm veel verbeteringen! JUNI 2025 – Jacquelien (62): “Ik ben Jacquelien de Vries en ik woon met...vóór
mét TheNewFood
AFNAME KLACHTEN ZIEKTE VAN CROHN
MAART 2021 – Christien (33): “Sinds mijn 11e tob ik al met de ziekte van Crohn en vooral ook met het jojo’en, wat ik er gratis bij kreeg. Dan was ik weer dikker, dan was ik weer 15 kilo kwijt...vóór
mét TheNewFood
WEER GEZONDE LEVER EN BLOEDDRUK | MINDER REUMAKLACHTEN
JULI 2021 – Livius (56): “Als kind had ik behoorlijk ondergewicht. Dat is op latere leeftijd wel goed gekomen, maar op een gegeven moment kom je op een leeftijd dat je echt moet oppassen. En toen was het al te...vóór
mét TheNewFood
WEER NORMALE BLOEDDRUK | MINDER PIJN | KILO’S LICHTER
AUGUSTUS 2021 – Patricia deelt het verhaal van haarzelf én van haar moeder. Beiden zijn ze vele kilo’s lichter en veel gezonder geworden. Ze zijn supertrots op elkaar! Patricia (51): “Met 105 kilo wilde ik zelf ook nu eindelijk wel...vóór
mét TheNewFood
GEEN ZENUWPIJN MEER | GEEN PDS MEER | AL 10 KILO KWIJT
OKTOBER 2021 – Annet (53): Ook ik wil mijn verhaal wel even kwijt, al is het maar om iemand anders te inspireren. Ik ben Annet, getrouwd met Richard en we hebben 3 zonen (één van mij en twee van Richard,...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EETRUST | 14 KILO LICHTER
JANUARI 2022 – Als emotie-eter bleef Mariska vechten tegen haar eetbuien. Tot ze een foto van zichzelf zag en besloot dat het anders moest. Mariska (46) “Ik ben een trotse moeder van twee kinderen. Toen de kinderen nog jong waren...vóór
mét TheNewFood
LAGERE BLOEDDRUK | MINDER KLACHTEN ME EN OVERGANG
MAART 2022 – Ondanks veel lijnen en sporten ging de gezondheid van Sandra achteruit. Gelukkig kwam TheNewFood op haar pad. Sandra (52): “Al mijn hele leven heb ik aanleg voor overgewicht en hoge bloeddruk. Extreem overgewicht heb ik nooit gehad,...vóór
mét TheNewFood
VEEL MINDER PIJN | MEER ENERGIE | AL 15 KILO KWIJT
JUNI 2022 – Al vanaf haar tienerjaren had Annelies veel pijnklachten die steeds heftiger werden, niets hielp. TheNewFood kwam op haar pad en al snel bepaalde de pijn niet meer haar leven! Annelies (34): “Rond mijn 14de levensjaar kreeg ik...vóór
mét TheNewFood
WEER GOED SLAPEN | MINDER PIJNKLACHTEN | MEER ENERGIE EN 16 KILO KWIJT
JULI 2022 – Joan had al 40 jaar slaapproblemen en is rug patiënt. Hij had steeds meer pijnklachten en door medicatie werd hij zwaarder. Gelukkig kwam TheNewFood op zijn pad! Joan (62): “Na 7 jaar alleen te hebben gewoond ben...vóór
mét TheNewFood
AL 16 KILO KWIJT | VEEL MINDER PIJN | BETER SLAPEN EN MEER ENERGIE
AUGUSTUS 2022 – Karenza was al jaren te zwaar en kreeg steeds meer lichamelijke klachten, zoals spier- en gewrichtspijn. Ze voelde zich helemaal niet fit. Gelukkig kwam ze TheNewFood op het spoor! Karenza (57): “Ik woon samen met mijn partner...vóór
mét TheNewFood
16 KILO KWIJT | FITTER | GEEN PIJNLIJKE VOETEN MEER
OKTOBER 2022 – Sinds haar jeugd heeft ze overgewicht. Ze volgde veel diëten zonder blijvend succes. Als ze TheNewFood tegenkomt en start met de weekmenu’s heeft ze direct vertrouwen dat het nu wel lukt om echt af te vallen. Corina...vóór
mét TheNewFood
16 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | MINDER LICHAMELIJKE KLACHTEN
DECEMBER 2022 – De laatste jaren kwamen er steeds wat kilo’s bij, die gingen er moeizaam af. Door gezondheidsklachten kreeg ze ook meer last van haar gewicht. Totdat ze de aanpak van TheNewFood tegenkwam, nu zit ze weer lekker in...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 30 KILO KWIJT | GEEN DARMKLACHTEN MEER | GEEN KNIEPIJN MEER
DECEMBER 2022 – Na veel lichamelijke klachten en schommelingen in hun gewicht zijn Marleen en Franky gestart met de aanpak van TheNewFood, hierdoor voelen ze zich als herboren. Marleen (52): “Ik ben gehuwd met Franky (55), samen hebben we twee...vóór
mét TheNewFood
BIJNA 12 KILO LICHTER | PIJNKLACHTEN VERDWENEN | EETRUST
AUGUSTUS 2024 – Jacqueline heeft al vele methodes geprobeerd om af te vallen, maar door de altijd schreeuwende honger van haar lijf kwamen de kilo’s er weer aan. Nu ze de aanpak van TheNewFood volgt heeft ze de eetrust ontdekt....vóór
mét TheNewFood
BLOEDDRUK GEDAALD | ONTSTEKINGSWAARDE LAGER | 11 KILO KWIJT | DARMEN RUSTIGER | MINDER PIJN
NOVEMBER 2024 – Reina had altijd last van ontstekingen en pijn en door medicatie kwam ze steeds meer aan. Na een paar mislukte diëten vond ze een oplossing. Met TheNewFood viel ze af en verbeterde haar gezondheid. Reina (72): “Ik...vóór
mét TheNewFood
15 KILO KWIJT | FIBROMYALGIE EN SLAAPAPNEU VERMINDERD | EETRUST
APRIL 2024 – Natascha (55): “Ik woon in Tilburg. Ik ben dit jaar 35 jaar getrouwd met Arno en samen hebben we 3 dochters (33, 30 en 26 jaar). Ook zijn we opa en oma van een kleinzoon van 3. En...vóór
mét TheNewFood
17 KILO KWIJT | VEEL LICHAMELIJKE KLACHTEN VERDWENEN | EETRUST
APRIL 2024 – Sandra (38): ”Ik ben getrouwd en heb een zoontje van 6 jaar. Bijna mijn hele leven heb ik gelijnd. Van alles geprobeerd zoals Herbalife, shakes en diëtisten. Dat ging een tijdje goed maar uiteindelijk verviel ik altijd...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 20 KILO LICHTER | MAAGZUUR WEG | MINDER KLACHTEN HOLTE ONTSTEKING
Gina van der Molen (55): “Ik ben getrouwd met René van der Molen 56 jaar en wij hebben een zoon (woont samen) en een dochter. We wonen in Diemen. In het verleden heb ik wel eens Sonja Bakker gedaan en...vóór
mét TheNewFood
10 KILO KWIJT | AL 2 JAAR STABIEL | MINDER PIJN FIBROMYALGIE | GEEN JEUK MEER
Jan (65 jaar): Ik ben een paar jaar geleden begonnen met eten volgens TheNewFood. Mijn vrouw had in een maand tijd (waarin ik niet thuis was, omdat ik in een medisch onderzoek zat) zoveel gezondheidswinst gehaald met TheNewFood dat ik...vóór
mét TheNewFood
MEER ENERGIE | 23 KILO LICHTER | EETRUST | GEEN ECZEEM MEER
MEI 2021 – Charlotte Brandsen-van Gool (49) “Ik ben getrouwd en moeder van Ched, die nu 12 is. Ik ben op achttienjarige leeftijd mijn moeder verloren, na een lang ziekbed. Ik wilde op die leeftijd stoer zijn en mijn verdriet...vóór
mét TheNewFood
VERLOST VAN ‘HET ZUUR’ | HOOFDPIJN & GEWRICHTS- EN SPIERPIJN VERDWENEN
Verhaal Gea (55): “Ik ben moeder van 3 kinderen en trotse oma van een schattige kleindochter. Eigenlijk heb ik altijd een haat/liefde verhouding gehad met de weegschaal. Ik was niet eens zoveel te zwaar, maar altijd onzeker over gewicht en...vóór
mét TheNewFood
VAN MAAT 40 NAAR 36 | BIJNA GEEN PIJN MEER | WEER SPORTEN EN WERKEN
MEI 2023 – Simona van den Bos (51): “Ik heb een man en twee dochters. Na mijn bevalling had ik trombose. En bleek een aangeboren afwijking te hebben; het May-Thurner syndroom. Hiervoor heb ik een operatie gehad, ik heb ongeveer...vóór
mét TheNewFood
TUMOREN STABIEL, 10 KILO KWIJT, ENERGIEKER EN AFNAME FIBROMYALGIE
Erica Zijlstra (59): “Hiervoor heb ik nog nooit een dieet hoeven volgen, het was niet nodig. Ik kreeg in 2020 te horen dat ik kanker had. Ik moest starten met chemo en bestralen. Ik dacht: ik moet dan maar even...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 34 KILO KWIJT, MEER ENERGIE EN REUMAWAARDES WEER NORMAAL
Evelien heeft een auto-immuunziekte en kwam door de medicatie veel aan. Samen met haar man startte ze met de weekmenu’s en het gaat niet snel, maar het lukt nu eindelijk om écht af te vallen. Evelien Glastra (60): “Ik ben...vóór
mét TheNewFood
13 KILO KWIJT, LYMFOEDEEM VERMINDERD, GEEN HOOFDPIJN MEER
DECEMBER 2022 – Marloes Hofstede (39): “Ik woon samen met mijn man, dochter, zoon en een hond in Eefde. Ik ben assistent-accountant. Zoals zovelen heb ook ik een lijngeschiedenis. Jaren geleden is het me gelukt om 10 kilo af te...vóór
mét TheNewFood
BLOEDSUIKERS GEDAALD, MINDER REUMA- EN DARMKLACHTEN EN 17 KILO KWIJT
Inge ging op zoek naar een andere leefstijl vanwege te hoge bloedsuikers. Ze kwam uit bij TheNewFood en startte met de startgidsen. Dit heeft haar al enorm veel opgeleverd! Inge Kamerling (56): “Ik ben getrouwd en heb 3 kinderen en...vóór
mét TheNewFood
15 KILO KWIJT & AFNAME KLACHTEN NA BORSTKANKER
MAART 2022 – Simone (51): “In het verleden ben ik door te lijnen 20 kilo kwijtgeraakt. Het was een vetarm dieet en helaas kwam het er binnen een jaar weer aan. Op mijn veertigste kreeg ik te horen dat ik...vóór
mét TheNewFood
20 KILO AFGEVALLEN IN 6 MAANDEN EN STABIEL OP GEWICHT
MAART 2022 – Myrthe (38): “Vroeger zette mijn moeder mij stiekem op dieet. Daar kwam ik pas achter toen ik het huis uit was, want vanaf dat moment bleef ik maar aankomen. Mijn moeder zag dat vroeger al en ze...vóór
mét TheNewFood
FIBROMYALGIEKLACHTEN VERDWENEN & 10 KILO AFGEVALLEN
APRIL 2022 – Laura (48): “Diëten volgde ik al vanaf m’n twintigste. Ik ben 1,60 meter en eigenlijk altijd iets te zwaar geweest. Vooral telde ik calorieën, maar ook deed ik Sonja Bakker enzo. Altijd viel ik ook wel af,...vóór
mét TheNewFood
MINDER PIJN VAN LIPOEDEEM | 16 KILO KWIJT | HEERLIJK ETEN
Ann was altijd aan de lijn, maar werd steeds zwaarder. Ze had ook veel last van pijnlijke en dikkere benen door lipoedeem. Ann (63): Ik ben getrouwd, wij hebben 2 kinderen en 4 kleinkinderen. Ik heb al van alles geprobeerd...vóór
mét TheNewFood
17 KILO KWIJT EN AL BIJNA EEN JAAR OP GEWICHT
DECEMBER 2021 – Mieke Giebelen (63): Mijn man en ik hebben samen twee kinderen, een meisje en een jongen. Zoals velen onder ons, zijn we altijd zoekende op het gebied van lijnen, afvallen en aankomen. Als kind was ik al...vóór
mét TheNewFood
18 KILO KWIJT | ECZEEM EN SMETPLEKKEN WEG | MEDICATIE SPIERREUMA GESTOPT
Coby heeft al heel lang MS en in de loop van de jaren kwamen er steeds meer gezondheidsproblemen bij. Ook haar strijd tegen de kilo’s leek ze niet te kunnen winnen. Coby Koning (63): “Ik ben getrouwd en samen hebben...vóór
mét TheNewFood
BINNEN TWEE DAGEN VAN DIE ELLENDIGE BUIKPIJN AF
MAART 2021 – Djainem Gosseling (26): “Jarenlang liep ik rond met buikpijn. Daarvoor ben ik meerdere malen bij de MDL-arts geweest, die aangaf dat het een overgevoelige darm was en dat ik maar moest kijken wat ik wel en niet...vóór
mét TheNewFood
SINDS DE START GEEN MIGRAINEAANVAL MEER GEHAD
JULI 2021 – Katrien Versyp (58): “Ik ben altijd klein en fijn geweest. Ik weeg al heel mijn volwassen leven gemiddeld tussen de 48 en 52 kilo, met een “lengte” van 1,57 meter. Ik heb zes kinderen. Na de geboorte...vóór
mét TheNewFood
ACHT KILO KWIJT, GEEN PIJN MEER EN OVERGANGSKLACHTEN VERDWENEN
NOVEMBER 2022 – Ingrid Berendsen: “Ik ben trotse moeder van een zoon en dochter en geniet volop van mijn kleinkind van bijna 2 jaar. Ik kan me niet anders herinneren dan dat ik op mijn gewicht moest letten. Vroeger lagen...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK BLIJVEND AFGEVALLEN EN GEEN MAAGKLACHTEN MEER
OKTOBER 2022 – Nancy van der Lek (53): “Ik ben getrouwd met Arno, samen hebben wij zes katten en een aquarium met vissen. Ik ben geboren in Zaandam maar ben vier jaar geleden verhuisd naar Enschede. Hier wonen we heerlijk...vóór
mét TheNewFood
13 KILO AFGEVALLEN, MINDER PIJN EN MEER ENERGIE
AUGUSTUS 2022 – Sjanie (70): “Ik woon in Barendrecht en ben al 51 jaar getrouwd. Ik heb twee dochters en een zoon, en al twee grote kleinkinderen. Al zo lang ik leef ben ik aan het jojoën. Vroeger toen ik...vóór
mét TheNewFood
DIABETES OMGEKEERD | 20 KILO LICHTER | BLOEDDRUKMNEDICATIE GESTOPT | WEER EEN BLIJ MENS
Jose worstelde al lange tijd met de kilo’s, afvallen en te hoge bloedsuikers (diabetes 2). Ze gebruikte veel medicatie en voelde zich erg beroerd. Jose Kwast (54): Ik ben moeder van een dochter en we hebben 2 hondjes en 2...Disclaimer
De meeste ervaringsverhalen zijn met ons gedeeld via facebook. Wij weten niet van alle delers hoe het nu met ze gaat, als dat niet met ons is gedeeld. Het kan dus gaan om een ‘momentopname’. Wil jij je verhaal delen? Stuur ons dan een bericht via het contactformulier.
