Inmiddels zijn er twaalf boeken met koolhydraatarme/keto recepten van TheNewFood. Dat kan lastig zijn als je een recept wilt terugvinden. Of als je wilt zoeken naar een recept met de ingrediënten die je in huis hebt.
Je kunt hier recepten zoeken en krijgt dan een overzicht recepten en IN WELK BOEK en OP WELKE PAGINA je ze kunt vinden.
HANDIG: RECEPTEN ZOEKEN IN ALLE BOEKEN TEGELIJK!
Voer in het bovenste vakje één of meer ingrediënten in of (een deel van) de naam van het gerecht wat je zoekt.
Eventueel kun je vervolgens nog aanvullende opties kiezen (deze functie is nog in ontwikkeling en werkt mogelijk nog niet correct!).
Aantal resultaten: 788
KIPPENPOTEN MET GROENTENMIXAlles bij elkaar op de bakplaat even husselen en klaar 7-9 g koolhydraten per portieKip, 55 minuten bereidingstijd, 2 porties
OVENSPECIAL pagina 16
KROKANTE KIP MET GEBAKKEN SLAKip op deze manier bereid wil je straks elke dag eten! De gebakken sla past geweldig bij deze kip. 7-9 g koolhydraten per portieKip, 30 minuten bereidingstijd, 4 porties
OVENSPECIAL pagina 18
MEXICAANSE KIP 7-9 g koolhydraten per portieKip, 50 minuten bereidingstijd, 3 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 26
PITTIGE GROENTEN MET GEHAKTKruidig gerecht, ook koud heerlijk 7-9 g koolhydraten per portieVlees, 55 minuten bereidingstijd, 4 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 42
PIZZA OVENSCHOTELMaak je eigen favoriete pizza! 4-6 g koolhydraten per portieVlees, 55 minuten bereidingstijd, 2 porties, heeft vegetarische alternatief, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 50
POMPOENBLOKJES MET KIPFILETSupermakkelijk recept voor een kruidig zachtzoet gerecht 7-9 g koolhydraten per portieKip, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 14
PREI MET GEHAKT EN FRANSE KAASPittige voedzame schotel 10-12 g koolhydraten per portieVlees, 55 minuten bereidingstijd, 4 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 44
ROOMSOEP VAN GEBAKKEN TOMATENMet of zonder balletjes 7-9 g koolhydraten per portieVlees, 75 minuten bereidingstijd, 4 porties, heeft vegetarische alternatief, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 64
SOUFFLÉ VAN SPINAZIE MET HAMDeze soufflé kun je ook maken voor ontbijt of lunch 4-6 g koolhydraten per portieVlees, 55 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 40
SPAANSE GEVULDE AUBERGINEOrigineel Spaans recept 7-9 g koolhydraten per portieVlees, 60 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 60
SPINAZIE KAASTAARTlekker als koude lunch of als bijgerecht 4-6 g koolhydraten per portieVega, 95 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 66
SPITSKOOL MET WITTE KAASBLOKJESSnel en makkelijk genieten 7-9 g koolhydraten per portieVega, 50 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 70
VLEESPASTEI MET PUREEKlassiek gerecht 10-12 g koolhydraten per portieVlees, 50 minuten bereidingstijd, 4 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 32
WITLOF LASAGNE MET OUDE KAASEen prachtig en verrassend lekker gerecht van 4 ingrediënten 4-6 g koolhydraten per portieVlees, 30 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 36
WITLOF MET HAM EN KAASKlassiek gerecht 4-6 g koolhydraten per portieVlees, 50 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 62
WITLOF MET VIS IN SPEKEen bijzondere en heerlijke combinatie van vis met spek 4-6 g koolhydraten per portieVis, 45 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 86
ZALM MET ITALIAANSE GROENTENMIXDe vis blijft sappig onder een laag roerbakgroentes 7-9 g koolhydraten per portieVis, 35 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
OVENSPECIAL pagina 92
'TOSTI' MET BASILICUMKoud nog lekkerder, deze goed voedende ‘tosti’ met Italiaans tintje 4-6 g koolhydraten per portieVega, 15 minuten bereidingstijd, 1 portie, kan worden ingevroren
VEGASPECIAL pagina 14
‘MACARONI’ OVENSCHOTELMet bloemkool en champignons 7-9 g koolhydraten per portieVega, 35 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
VEGASPECIAL pagina 52
AARDAPPELSALADE (zonder aardappel)voor bij de barbecue 6 g koolhydraten per portieVlees, 8 porties
ZOMERSPECIAL pagina 76
AARDBEIEN BAVAROISZomers dessert 4 g koolhydraten per portieVega, 6 porties
ZOMERSPECIAL pagina 50
AARDBEIEN KOMKOMMER SMOOTHIE 4-6 g koolhydraten per portieVegan
ZOMERSPECIAL pagina 47
AARDBEIEN MET CHOCODIPZomers dessert 2 g koolhydraten per portieVega, 10 porties
ZOMERSPECIAL pagina 50
AARDBEIEN-AVOCADOSALADE 7-9 g koolhydraten per portieVegan, 2 porties
ZOMERSPECIAL pagina 17
AARDBEIEN-TOMATENGAZPACHO (KOUD)Een bijzondere variatie op de klassieke gazpacho 7-9 g koolhydraten per portieVegan, 10 minuten bereidingstijd, 4 grote of 12 miniporties
VEGASPECIAL pagina 31
