Inmiddels zijn er twaalf boeken met koolhydraatarme/keto recepten van TheNewFood. Dat kan lastig zijn als je een recept wilt terugvinden. Of als je wilt zoeken naar een recept met de ingrediënten die je in huis hebt.
Je kunt hier recepten zoeken en krijgt dan een overzicht recepten en IN WELK BOEK en OP WELKE PAGINA je ze kunt vinden.
HANDIG: RECEPTEN ZOEKEN IN ALLE BOEKEN TEGELIJK!
Voer in het bovenste vakje één of meer ingrediënten in of (een deel van) de naam van het gerecht wat je zoekt.
Eventueel kun je vervolgens nog aanvullende opties kiezen (deze functie is nog in ontwikkeling en werkt mogelijk nog niet correct!).
Aantal resultaten: 788
AARDBEIEN-TOMATENGAZPACHO (KOUD)Een bijzondere variatie op de klassieke gazpacho 5 g koolhydraten per portieVegan, 10 minuten bereidingstijd, 6 porties
SOEPSPECIAL pagina 96
AARDBEIENBROKKEN 2 g koolhydraten per portieVega, 9 porties
VASTENSPECIAL pagina 94
AARDBEIENROOMPUDDINGverwenontbijtje voor als het feest is 4 g koolhydraten per portieVega, 280 minuten bereidingstijd, 6 porties, kan worden ingevroren
LENTESPECIAL pagina 90
AARDBEIENSALADEMet avocado 7-9 g koolhydraten per portieVegan, 10 minuten bereidingstijd, 2 porties
VEGASPECIAL pagina 33
ADVOCAATVoor een vrolijk paastintje 1 g koolhydraten per portieVega, 15 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
LENTESPECIAL pagina 82
After eight chocolaatjesHeerlijke chocolaatjes voor elke dag toe 1 g koolhydraten per portieVega, 14 stuks, kan worden ingevroren
STARTGIDS DEEL 3 pagina 96
AMANDELMELK-NOTENPAP 0-3 g koolhydraten per portieVega, 5 minuten bereidingstijd, 1 portie
ONTBIJT&LUNCHSPECIAL pagina 15
ANDIJVIE MAALTIJDSOEP 7-9 g koolhydraten per portieVlees, 1 portie
STARTGIDS pagina 66
ANDIJVIE ROERBAK 7-9 g koolhydraten per portieVega, 1 portie
VEGA STARTGIDS pagina 69
ANDIJVIE TORTILLAmet knolselderij en spek 7-9 g koolhydraten per portieVlees, 30 minuten bereidingstijd, 3 porties, kan worden ingevroren
EENPANSPECIAL pagina 44
APPELCOMPOTE 2-3 g koolhydraten per portieVegan, 20 minuten bereidingstijd, 3
STARTGIDS DEEL 3 pagina 49
APPELSTRUDEL MET VANILLE ROOMSAUSVerwen jezelf met deze heerlijke traktatie! 6 g koolhydraten per portieVega, 1
STARTGIDS DEEL 3 pagina 49
ASPERGE-HAMROOMSAUS MET PASTAsnelle saus, met veel mogelijkheden, kan ook vegetarisch 7-9 g koolhydraten per portieVlees, 20 minuten bereidingstijd, 2 porties, heeft vegetarische alternatief, kan worden ingevroren
LENTESPECIAL pagina 38
ASPERGEKOEKENkoek met een bite, lekker als lunch, voor bij soep of bij salade 1 g koolhydraten per portieVlees, 45 minuten bereidingstijd, 12, heeft vegetarische alternatief, kan worden ingevroren
LENTESPECIAL pagina 70
ASPERGEROOMSOEP MET BEENHAMde lekkerste aspergesoep 4 g koolhydraten per portieVlees, 60 minuten bereidingstijd, 4 porties, kan worden ingevroren
LENTESPECIAL pagina 30
ASPERGES MET GEROOKTE ZALMin dilleroomsaus 7-9 g koolhydraten per portieVis, 15 minuten bereidingstijd, 2 porties
EENPANSPECIAL pagina 82
ASPERGES MET ZALM 1 g koolhydraten per portieVis, 15 minuten bereidingstijd, 4 pakketjes
ZOMERSPECIAL pagina 67
ASPERGESALADE 4-6 g koolhydraten per portieVlees, 2 porties
STARTGIDS DEEL 2 pagina 43
ASPERGESLAATJE MET BEENHAMde volgende dag nóg lekkerder 3 g koolhydraten per portieVlees, 15 minuten bereidingstijd, 4 porties, heeft vegetarische alternatief
LENTESPECIAL pagina 48
ASPERGESOEP (KOUD OF WARM)Verwen je gasten of jezelf met deze heerlijke soep 4-6 g koolhydraten per portieVega, 15 minuten bereidingstijd, 2 grote porties of 6 kleine
VEGASPECIAL pagina 30
ASPERGESOEP (KOUD OF WARM)Verwen je gasten of jezelf met deze heerlijke soep 0-3 g koolhydraten per portieKip, 15 minuten bereidingstijd, 2 porties
SOEPSPECIAL pagina 97
ATJARZo'n lekkere atjar is in een handomdraai gemaakt en heerlijk kruidig en crispy. 2 g koolhydraten per portieVegan, 10 minuten bereidingstijd, 8 kleine porties
STARTGIDS DEEL 3 pagina 85
AUBERGINE GEVULD MET FETANaar een klassiek Spaans gerecht 7-9 g koolhydraten per portieVega, 75 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
VEGASPECIAL pagina 64
AUBERGINE MET PESTO EN GEITENKAASEenvoudig maar heerlijk! 7-9 g koolhydraten per portieVega, 55 minuten bereidingstijd, 2 porties, kan worden ingevroren
VEGASPECIAL pagina 56
AUBERGINE PARMIGIANAKlassiek Italiaans gerecht op een snelle manier bereid 7-9 g koolhydraten per portieVega, 75 minuten bereidingstijd, 4 porties, kan worden ingevroren
VEGASPECIAL pagina 62
