vóór
mét TheNewFood
Welke ervaring hebben anderen met de aanpak van TheNewFood?
Inmiddels zijn al vele duizenden mensen met succes begonnen met de aanpak van TheNewFood, op deze pagina's kun je veel ervaringen lezen. Er komen wekelijks nieuwe verhalen bij! Maak eventueel gebruik van de zoekopties.
1. GESLACHT
2. LEEFTIJD
3. GEWICHTSVERLIES MET KETO
4. KLACHTEN EN GEZONDHEIDSPROBLEMEN VÓÓR KETO
'altijd moe', slecht slapen altijd hongerig, overeten buik-, maag- en/of darmklachten fibromyalgie hoge bloeddruk, hart- en vaatproblemen hoge bloedsuikers, diabetes (alle types) hoofdpijn, migraine huidproblemen intoleranties, allergieën kanker lever- en/of galblaasklachten lipoedeem en lymfoedeem overgangs- of hormonale klachten pijn en (chronische) ontstekingen psychische en/of neurologisch klachten schildklierproblemen spier- en/of gewrichtspijn
5. VUL EVENTUEEL SPECIFIEKE ZOEKWOORDEN IN (zoals 'gezin', 'vakantie' of 'ploegendienst')
347 ervaringen gevonden.
vóór
mét TheNewFood
40 KG LICHTER | MINDER DARMONTSTEKINGEN
DIT IS DE KRACHT VAN KETO Na haar tweede darmperforatie wist Suus dat er iets moest veranderen. Ze begon strikt keto te eten met TheNewFood. Ruim een jaar later is ze 42 kilo lichter, heeft ze veel minder darmontstekingen en...vóór
mét TheNewFood
30 KILO AFGEVALLEN | MAAGZUURKLACHTEN OVER | GEEN HIELSPOOR MEER
DIT IS DE KRACHT VAN KETO Bijna dertig kilo lichter, geen nachtelijk maagzuur meer en eindelijk rust tussen de maaltijden. Aukje had de Startgidsen al jaren in huis. Ze wist hoe goed ze zich met keto kon voelen, maar bleef...vóór
mét TheNewFood
18 KILO KWIJT | RUST IN HOOFD | GEEN DARMKLACHTEN MEER
DE KRACHT VAN KETO Jessica kreeg steeds meer klachten en besloot te starten met TheNewFood aanpak. Dit heeft haar al enorm veel gebracht en ze wil inmiddels niet anders meer! Jessica Linders (1981): “Mijn naam is Jessica. Getrouwd en moeder...vóór
mét TheNewFood
EETRUST | MEER ENERGIE | LIJNVERLEDEN | GEEN PIJNLIJKE KNIEEN MEER
Na een leven lang lijnen kwam Sanne TheNewFood tegen. Ze begon met de startgidsen en inmiddels is deze manier van eten haar nieuwe leefstijl. Sanne-Mali (1984): Mijn naam is Sanne-Mali Maessen. Vorig jaar maart ben ik getrouwd met Niels. Hij...vóór
mét TheNewFood
FIBROMYALGIE KLACHTEN AFGENOMEN | 20 KILO KWIJT | EETRUST | MEER ENERGIE
Rianne merkte dat haar energie na het eten van vele koolhydraten volledig weg was. Toen ze de aanpak van TheNewFood ging volgen, veranderde dat. Rianne van Bergeijk (1977): “Ik ben 48 jaar en woon in Zuid-Holland. Ik ben trotse moeder...vóór
mét TheNewFood
25 KILO LICHTER | FIBROMYALGIE KLACHTEN AFGENOMEN | BLOEDDRUK GEZAKT | EETRUST | MENTAAL STERKER
Sandra had al veel geprobeerd om af te vallen en had toenemende gezondheidsklachten. Begin dit jaar besefte ze dat het anders moest en maakte ze een herstart met TheNewFood aanpak. Inmiddels wil ze niet anders meer. Sandra Dool (1969): Ik...vóór
mét TheNewFood
17 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | HEERLIJK ETEN
Na jaren van weinig energie door ME en verschillende pogingen om af te vallen, besloot Karin het anders te doen en begon ze met de startgidsen… Karin de Boe (1969): “Ik ben inmiddels ruim 17 kilo afgevallen. Ik ben 1.59...vóór
mét TheNewFood
14 KILO KWIJT | BLOEDDRUKMEDICATIE GESTOPT | BLOEDSUIKERS WEER GEZOND | ONTSTEKINGEN VERDWENEN
Helen was al jaren aan het modderen met nare ontstekingen in haar lijf. Gelukkig kreeg ze van haar behandelaar het advies met TheNewFood te starten en dit deed ze, samen met haar man… Helen Smits (55): “Een aantal jaar geleden...vóór
mét TheNewFood
26 KILO KWIJT | FITTER | HEERLIJK ETEN
Ellen had al veel geprobeerd om af te vallen, maar niets werkte blijvend. Toen ze begon met de challenge en de startgidsen van TheNewFood, kwam er verandering. Ellen Bloedjes (53): ”Mijn naam is Ellen en ik ben het afgelopen jaar...vóór
mét TheNewFood
17 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | BETER SLAPEN
Toen Rinie zichzelf terugzag op een foto, wist ze: het is tijd om het anders te doen. Ze besloot TheNewFood een kans te geven. Rinie Kleinmeulman (1980): “Ik ben al 20 jaar gelukkig getrouwd met Ronald. Samen hebben we twee...vóór
mét TheNewFood
12 KILO KWIJT | MINDER OVERGANGSKLACHTEN | MEER ENERGIE
Trudy had veel last van overgangsklachten en werd steeds iets zwaarder. Ze heeft al 25 jaar een trage schildklier en dacht dat afvallen erg moeilijk zou zijn. Inmiddels ervaart ze veel verbeteringen én valt ze af! Trudy Aal (1970): “Ik...vóór
mét TheNewFood
DIABETES 2 OMGEKEERD | BLOEDDRUK WEER GEZOND | 10 KILO KWIJT | EINDELIJK EETRUST
Karin heeft veel meegemaakt en na een heftige en emotionele periode besloot ze er alles aan te doen om aan haar gezondheid te werken. Ze vond in TheNewFood haar nieuwe leefstijl en wil niet anders meer… Karin Haan (1972): “Ik...vóór
mét TheNewFood
25 KILO LICHTER | PIJNKLACHTEN EN ONTSTEKINGEN VERDWENEN | 5 KLEDINGMATEN MINDER | EINDELIJK EETRUST
Na een intense en verdrietige tijd ging bij Sonja de knop om en begon ze met de startgidsen… Sonja van der Flier (1967): ”Mijn reis met een andere manier van eten startte na het overlijden van mijn man. Vijfenhalf jaar...vóór
mét TheNewFood
30 KILO KWIJT | WEER BLIJ | MINDER PIJN ARTROSE & FIBROMYALGIE | GEEN ROLSTOEL MEER
Het leek erop dat ze haar toekomst in een rolstoel zou moeten doorbrengen. Dat de pijn en de 102 kilo haar leven bepaalden. Maar kijk haar nu! Judith (48): “Ik woon in Roermond, samen met mijn twee kinderen, Lucas en...vóór
mét TheNewFood
54 KILO KWIJT | BLOEDDRUK & BLOEDSUIKERS GEZOND | KLACHTEN MAAG & PDS OVER | AFNAME FIBROMYALGIE, LIPOEDEEM & ENDOMETRIOSE | HELDER HOOFD
Kirsten was veel te zwaar, maar dat was niet haar enige probleem. Ze leefde met fibromyalgie, lipoedeem, PDS, dagelijks maagzuur, hoge bloeddruk, diabetes type 2 en endometriose. Ze probeerde álles, maar niets hielp. Tot ze begon met TheNewFood. Inmiddels is...vóór
mét TheNewFood
25 KILO KWIJT | BLOEDDRUK VEEL BETER | MEER ENERGIE
Rob Meijerink woog 114 kilo en hij gebruikte bloeddrukmedicatie. Toen kwam TheNewFood op zijn pad. Inmiddels is hij 25 kilo kwijt en is zijn bloeddruk gezakt. Dit is zijn verhaal. Rob: “Ik ben 51 jaar. Mijn buik zat me behoorlijk...vóór
mét TheNewFood
RUIM 30 KILO LICHTER | GELUKKIGER | MINDER PIJN
Ilse worstelde jarenlang met pijnlijke knieën, een opgezwollen been en steeds grotere kledingmaten. Geen enkel dieet hield ze vol, want de honger bleef altijd. Met TheNewFood en daarbij de ondersteuning van het Pluspakket en de webinarserie lukte het eindelijk om...vóór
mét TheNewFood
9 KILO KWIJT | COELIAKIE ONDER CONTROLE | EINDELIJK EETRUST
Jeanine had haar hele leven buikpijn en vaak bloedarmoede. Glutenvrij eten na haar diagnose coeliakie gaf opluchting, maar zorgde tegelijk voor moeheid, gewichtstoename en een voortdurende trek in zoet. Sinds ze eet volgens TheNewFood voelt ze zich weer veel beter....vóór
mét TheNewFood
BLOEDSUIKER EN BLOEDDRUK WEER GEZOND | 20 KILO KWIJT | KLACHTEN FIBROMYALGIE VERDWENEN | EINDELIJK EETRUST
Sonja kreeg de afgelopen jaren steeds meer gezondheidsproblemen. Uiteindelijk begon ze met de startgidsen en dit heeft haar al meer gebracht dan ze had kunnen hopen! Sonja Wagenvoort (55): “Mijn naam is Sonja, ik ben nu 55 jaar. Ik woon...vóór
mét TheNewFood
18 KILO KWIJT | LIPOEDEEM BIJNA WEG | BLOEDDRUK LAGER | BUIKKLACHTEN OVER
Marielle worstelde al vele jaren met haar gewicht, lipoedeem en allerlei andere fysieke klachten. Ze wilde eigenlijk niet nog een keer starten met een dieet, maar kijk haar nu! Marielle Kok (58): “Ik ben Marielle en woon samen met kat...vóór
mét TheNewFood
20 KILO KWIJT | BLOEDSUIKER GEZOND | MINDER GEWRICHTSKLACHTEN | MEER ENERGIE
Esther viel altijd moeilijk af, vanwege een trage schildklier. Lijnen was altijd een drama. Ze voelde zich de laatste jaren steeds slechter. Ze begon met TheNewFood… Esther Oosting-Smits (55): “Ik ben getrouwd met Edwin. We hebben een samengesteld gezin met...vóór
mét TheNewFood
MIGRAINEVRIJ | EETRUST | MENTAAL STABIEL | 12 KILO KWIJT
Begin dit jaar maakte Jacqueline een herstart met de startgidsen. Inmiddels voelt ze zich fitter, rustiger en vrijer dan ooit. Suikerverslaving losgelaten, migraine verdwenen en ze is 12 kilo lichter, zonder strijd of honger. Benieuwd hoe ze dat voor elkaar...vóór
mét TheNewFood
HELDERDER HOOFD | MEER ENERGIE | ZICHZELF TERUGGEVONDEN
Carla heeft een lang lijnverleden en veel klachten. Pas toen TheNewFood op haar pad kwam vond ze zichzelf weer terug, ze wil niet anders meer! Carla (54): “Ik ben Carla Veldhuisen, samenwonend met Peter. We zijn sinds 2013 bij elkaar,...vóór
mét TheNewFood
VEEL ENERGIE | HORMONAAL STABIELER | 12 KILO LICHTER
Ester begon met de startgidsen om haar man te ondersteunen. Dat deze manier van eten haar zelf ook zoveel zou opleveren had ze niet verwacht. Ester (48): ”Mijn naam is Ester Bos, ik woon samen met mijn man en onze...vóór
mét TheNewFood
30 KILO KWIJT | HELDERDER HOOFD | LIPOEDEEM MINDER | MEER ENERGIE | BETER SLAPEN
Toen haar huisarts Marina het advies gaf om te gaan nadenken over een maagverkleining ging de spreekwoordelijke knop om. Ze ging zich inlezen op onze site en begon met de startgidsen met een nieuw sprankje hoop… MEI 2025 – Marina...vóór
mét TheNewFood
MEER ENERGIE | KLACHTEN RONDOM MS VERBETERD | EETRUST | AL 14 KILO KWIJT
Marleen heeft MS en had hierdoor al jarenlang last van weinig energie en hoofdpijn. In januari begon ze met de startgids van TheNewFood en dat veranderde alles. JUNI 2025 – Marleen (53): “Ik ben Marleen Freijser. Getrouwd met Jos, een...vóór
mét TheNewFood
AL 18,5 KILO KWIJT | MAAGKLACHTEN VERDWENEN | FITTER | MEER ZELFVERTROUWEN
JUNI 2025 – Sandra (57): “Ik ben een vrouw van 57, heb een man en 2 dochters. Ik werk als officemanager. De afgelopen 2 jaar zijn we bezig geweest met het verbouwen van onze woonboerderij. Een heel intensief, fysiek, maar...vóór
mét TheNewFood
HELDER HOOFD | VEEL ENERGIE | 15 KILO KWIJT | DARMKLACHTEN NAGENOEG VERDWENEN
Ook Vanessa heeft een lijnverleden en van jongs af aan al heel veel geprobeerd. Inmiddels deze manier van eten haar way of life geworden en voelt ze zich zoveel beter! JUNI 2025 – Vanessa (46): “Mijn naam is Vanessa. Ik...vóór
mét TheNewFood
55 KILO KWIJT | PIJNKLACHTEN VERDWENEN | WEER FIT
Marina had jarenlang overgewicht, veel pijn aan haar knieën en voeten. Totdat ze april vorig jaar begon met de aanpak van TheNewFood. JUNI 2025 – “Ik ben Marina (55), getrouwd en samen met mijn man hebben we vier kinderen en...vóór
mét TheNewFood
17 KILO KWIJT | MEER ENERGIE | GEEN STRAMME GEWRICHTEN MEER
Al vanaf haar puberteit worstelde Miriam met haar gewicht en onderging ze zelfs een maagverkleining. Toen haar moeder begon met TheNewFood, besloot ze ook te starten. APRIL 2025 – Miriam (47): “Ik woon in Friesland. Vanaf mijn puberteit worstel ik...vóór
mét TheNewFood
MINDER KLACHTEN FIBROMYALGIE & DARMEN | EINDELIJK EETRUST | 15 KILO LICHTER | AFNAME SLAAPAPNEU & OVERGANGSKLACHTEN
Na haar zwangerschap begon voor Ria de strijd met haar gewicht. Een lange weg met veel diëten, klachten en teleurstellingen. Sinds ze TheNewFood volgt, voelt ze zich eindelijk beter. Ria Zandbergen (1966) ”Mijn naam is Ria, getrouwd en moeder van...vóór
mét TheNewFood
MAAGKLACHTEN EN HOOFDPIJN VERDWENEN | 22 KILO KWIJT | PUFJES GESTOPT
Ageeth had al verschillende diëten gevolgd, voordat TheNewFood op haar pad kwam. Ze begon, samen met Frank, met de startgidsen. Dit heeft hen al enorm veel gebracht! MEI 2025 – Ageeth (58): “Mijn naam is Ageeth, ik ben moeder van...vóór
mét TheNewFood
45 KILO KWIJT | BLOEDDRUKMEDICATIE VERLAAGD | ONTSTEKINGEN AFGENOMEN
FEBRUARI 2025 – Constance kampte haar hele leven met overgewicht. Ook had ze veel lichamelijke klachten o.a. door haar auto-immuunziekte. Beginnen met de aanpak van TheNewFood heeft haar leven drastisch veranderd, ze wil niet anders meer! Constance (56): “Mijn naam...vóór
mét TheNewFood
DARMKLACHTEN VERDWENEN | EETRUST | MEER ENERGIE | BEIDEN 10 KILO KWIJT
MAART 2025 – Ingrid had al een tijd veel last van darmklachten. Ze kreeg de diagnose PDS en ging op zoek wat ze zelf nog verder kon doen. Samen met haar man begon ze met de startgidsen… Ingrid (54): “Ik...vóór
mét TheNewFood
34 KILO KWIJT | EETRUST | BEWEGINGSVRIJHEID TERUG
MAART 2025 – Barry heeft al veel geprobeerd om af te vallen, maar andere methodes hield hij niet vol. TheNewFood kwam op zijn pad en samen met zijn vrouw is hij van start gegaan met de startgidsen. Barry (53): “Ik...vóór
mét TheNewFood
15 KILO KWIJT | UITGERUST | MINDER LICHAMELIJKE ONGEMAKKEN
APRIL 2025 – Na heel veel dieetpogingen die ze niet kon volhouden kwam TheNewFood op haar pad. Samen met haar man (hij deelde gister zijn verhaal) is ze gestart met de weekmenu’s, ze willen nu niet meer anders. Ilonka (52):...vóór
mét TheNewFood
21 KILO LICHTER | DARM- EN HORMOONKLACHTEN VERDWENEN | MEER ENERGIE | EETRUST
APRIL 2025 – Net als velen van ons heeft Pascal een lijnverleden. Ook had ze last van hormonale klachten en een opgeblazen gevoel na het eten. Na een terugval met deze manier van eten maakte ze vorig jaar een herstart...vóór
mét TheNewFood
DE HELE FAMILIE VALT AF EN WIL NOOIT MEER ANDERS ETEN
MAART 2021 – José (56): “Vroeger moest ik flink eten om op gewicht te blijven. Ik was 1.70 meter en woog 54 kilo. Maar 20 jaar geleden heb ik een operatie aan mijn eierstok gehad en toen begon ik snel...vóór
mét TheNewFood
GESTOPT MET MEDICATIE VOOR DIABETES EN BLOEDDRUK
MAART 2021 – Anita (56): “In 2017 kreeg ik de diagnose diabetes en netelroos. Ik was daarnaast al astmapatiënt en kampte met een hoge bloeddruk. Ik werd voor de netelroos en diabetes op medicijnen gezet (o.a. metformine en gliclazide) en ik...vóór
mét TheNewFood
VEEL MINDER ‘PIJNDAGEN’ | LANGZAAM MAAR ZEKER AFVALLEN
MAART 2021 – Margot (53): “Na jarenlang pijn en enorme vermoeidheid kreeg ik zeven jaar geleden de diagnose fibromyalgie, artrose en heupdysplasie. Op sommige dagen kwam ik echt niet vooruit! Ik ben allergisch voor medicatie, dus heb ik op een...vóór
mét TheNewFood
GESTOPT MET DIABETESMEDICATIE | AL 17 KILO KWIJT
MAART 2021 – Linda (47): “Zes maanden geleden ben ik bij huisarts terecht gekomen en kreeg ik te horen dat ik diabetes type 2 had. Toen vertelde ze over koolhydraatarm eten. Van de praktijkondersteuner kreeg ik een boekje mee over...vóór
mét TheNewFood
MAAG- EN DARMKLACHTEN AFGENOMEN | BETERE KWALITEIT VAN LEVEN
MAART 2021 – Na een leven lang lijnen en ondertussen steeds dikker en zieker worden, vindt Heidi TheNewFood. Maar dat gaat niet direct helemaal goed… Heidi (48): “Als kind werd ik gepest en troostte ik mezelf met zoet: ik was...vóór
mét TheNewFood
ZE KREEG DIABETES 2, NET ALS HAAR OMA, VADER EN BROER…
APRIL 2021 – Lucienne (59): “Mijn oma heeft 40 jaar diabetes gehad. Dat beeld dat ze zich moest injecteren met insuline, de geur van ether om de spuitplek te desinfecteren, het uitkoken van de glazen spuit en naalden, het staat...vóór
mét TheNewFood
WEER FIT EN ENERGIEK | 18 KILO LICHTER
APRIL 2021 – Wilma (44): “Twee jaar geleden ben ik van de ene op de andere dag ketogeen gaan eten. Ik had ervan gehoord via verschillende vriendinnen en een van hen verwees me naar TheNewFood. Daar heb ik echt veel...vóór
mét TheNewFood
IN DRIE MAANDEN BIJNA 20 KILO KWIJT
APRIL 2021 – Samantha deelt het verhaal van haar man. Hij is superblij en trots dat het zo goed gaat, en niet voor niets. Samantha: “Mijn man Mike (44) is op 4 januari gestart met het volgen van TheNewFood. Hij...vóór
mét TheNewFood
“IK HEB NU ZOVEEL MEER ENERGIE!!”
APRIL 2021 – Jeanet (43): “Vorig jaar augustus ben ik begonnen met de startgids van TheNewFood. Ik was nooit te zwaar, maar na iedere zwangerschap – we hebben 5 kinderen – bleef ik zwaarder dan daarvoor. Uiteindelijk woog ik 86...vóór
mét TheNewFood
BLOEDDRUK WEER NORMAAL | MIGRAINE VERDWENEN
APRIL 2021 – Jacqueline: (46): “Ik had altijd een te lage bloeddruk maar na mijn blaas-/nieroperatie bleef mijn bloeddruk ineens op 146/95; dat was te hoog. De internist heeft bijna een jaar lang onderzoeken gedaan maar had geen idee wat...vóór
mét TheNewFood
MET THENEWFOOD LUKT HET EINDELIJK OM AF TE VALLEN
APRIL 2021 – Joke (58): “Ik lijd aan hypermobiliteitssyndroom en heb daardoor veel pijn in mijn voeten, rug en schouders. Ook heb ik Hashimoto (traagwerkenede schildklier), artrose en ik heb last van eczeem. In het verleden ben ik al eens...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EEN AANPAK DIE WERKT
APRIL 2021 – Bianca (47): “Ik ben al jaren te zwaar en heb van alles geprobeerd. Weight watchers, Herbalife, Sonja bakker. Soms viel ik wat af, maar het zat er zo weer bij plus wat extra kilo’s. Tot ik mensen...vóór
mét TheNewFood
AL RUIM 28 KILO KWIJT | BIJNA PIJNVRIJ | WEER VEEL GEZONDER
APRIL 2021 – Marleen (51): “Toen ik 26 jaar geleden ging samenwonen kwamen de welvaartskilo’s er al snel aan. Ik heb diverse diëten geprobeerd en ben op een gegeven moment met Montignac 18 kilo afgevallen. Maar toen ik zwanger was...vóór
mét TheNewFood
“IK HOUD DIT MAKKELIJK VOL, IK MIS NIKS…”
APRIL 2021 – Shirley (54): “Na 34 jaar ben ik gestopt met roken en ik zit midden in de overgang. Dat stoppen met roken ging goed, want mijn motto was als volgt: ‘zolang ik maar eet, gaat het goed’. Ik...vóór
mét TheNewFood
GESTOPT MET INSULINE | SAMEN 17 KILO AFGEVALLEN
MEI 2021 – Anna-Maria (57): Eigenlijk is mijn man Gerrie (59) gestart met TheNewFood vanwege zijn diabetes 2. Toen hij zei dat hij het nieuwe eten wilde gaan proberen, om zodoende van de insuline af te komen, heb ik gezegd:...vóór
mét TheNewFood
NA 23 JAAR VAN HOGE BLOEDDRUK MEDICATIE AF
MEI 2021 – Jolanda (54): “Tijdens de zwangerschap van mijn dochter ontwikkelde ik zwangerschapsvergiftiging met hoge bloeddruk. Mijn dochter werd 5 weken te vroeg geboren, gelukkig gezond. Maar mijn hoge bloeddruk is nooit meer verdwenen, ik kreeg plastabletten in combinatie...vóór
mét TheNewFood
BLOEDSUIKERS EN BLOEDDRUK WEER NORMAAL | 23 KILO KWIJT
MEI 2021 – Bianca (49): “Ik heb al lang overgewicht en ook sinds mijn laatste zwangerschap te hoge bloedsuikers, wat is overgegaan in diabetes 2. Ook had ik al jaren last van een te hoge bloeddruk, waarvoor ik medicatie gebruikte,...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK GEEN BUIKPIJN MEER | 25 KILO AFGEVALLEN
JUNI 2021 – Stefanie (40): “Ik kom uit de ‘sport’ wereld. Ik heb jarenlang stevig getraind en daar heb ik geleerd dat koolhydraten onmisbaar zijn. Die at ik dus ook in grote hoeveelheden. Ik was altijd gewend om te kunnen...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK HOOFDPIJNVRIJ | VOL ENERGIE!
JUNI 2021 – Jolanda: (53) “Ik heb nooit echt overgewicht gehad en ik heb wat dat betreft dan ook geen problemen. In 2012 raakte ik in een depressiviteit/somberheid door een serotonine tekort in combinatie met een bioritmestoornis. De huisarts schreef...vóór
mét TheNewFood
GEEN DARMKLACHTEN MEER | EEN ZAK AARDAPPELS LICHTER
JUNI 2021 – Marielle: “Als tiener heb ik nooit problemen gehad met mijn gewicht. Ik deed fanatiek aan sport en hoefde me er geen zorgen over te maken. Op mijn 24e ontdekte ik dat mijn schildklier te langzaam werkte. Maar...vóór
mét TheNewFood
HAD IK DIT GEWETEN, DAN HAD IK NOOIT EEN OPERATIE GEKOZEN
JUNI 2021 – Ineke (54): “Vanaf mijn 18e jaar werd ik steeds zwaarder en deed ik meerdere lijnpogingen. Onder meer met Weight Watchers, EGA, Montignac, via een diëtiste en dergelijke. Dit gaf meestal als resultaat dat ik maximaal 15 kilo...vóór
mét TheNewFood
GEZONDE BLOEDDRUK | BIJNA PIJNVRIJ | BIJNA 30 KILO LICHTER
APRIL 2021 – Saskia (46): “Ik ben altijd al aan de stevige kant geweest, maar na de geboorte van mijn tweede zoon ben ik de extra kilo’s niet meer kwijtgeraakt en kwamen er ook steeds meer bij. Ik had altijd...vóór
mét TheNewFood
IK EET LEKKERDER DAN OOIT EN DE EERSTE 16 KILO ZIJN ERAF
JULI 2021 – John (50): “Twee jaar geleden werd ik opgenomen in het ziekenhuis op de hartbewaking met een dreigend hartinfarct. Gelukkig was ik op tijd! Helaas komt bij mij in de familie hoge bloeddruk voor en mijn kwalen zijn...vóór
mét TheNewFood
WEER GEZONDE LEVER EN BLOEDDRUK | MINDER REUMAKLACHTEN
JULI 2021 – Livius (56): “Als kind had ik behoorlijk ondergewicht. Dat is op latere leeftijd wel goed gekomen, maar op een gegeven moment kom je op een leeftijd dat je echt moet oppassen. En toen was het al te...vóór
mét TheNewFood
WEER NORMALE BLOEDDRUK | MINDER PIJN | KILO’S LICHTER
AUGUSTUS 2021 – Patricia deelt het verhaal van haarzelf én van haar moeder. Beiden zijn ze vele kilo’s lichter en veel gezonder geworden. Ze zijn supertrots op elkaar! Patricia (51): “Met 105 kilo wilde ik zelf ook nu eindelijk wel...vóór
mét TheNewFood
ELKE DAG HEERLIJK ETEN | DE EERSTE 20 KILO KWIJT
AUGUSTUS 2021 – Renate (59): “Ik ben moeder van vier lieverds, oma van twee schatjes en getrouwd met Bart. Op de foto links was ik hard op weg naar 123 kg. Het was een ellendige periode al zou je dat...vóór
mét TheNewFood
20 KILO KWIJT | LAGE BLOEDSUIKERS | GESTOPT MET GLICLAZIDE
AUGUSTUS 2021 – Sandra had al van alles geprobeerd, maar door veel spanning en gezondheidsproblemen werd ze in de loop van de jaren steeds zwaarder. Door een vriendin maakte ze kennis met de aanpak van TheNewFood. Sandra (58): “Hoi, ben...vóór
mét TheNewFood
60 KILO AFGEVALLEN EN AL JAREN OP GEWICHT
Madelon begon 2 jaar na mij met deze koolhydraatarme/keto aanpak, namelijk in 2003! Zo hebben wij elkaar ook ‘onderweg’ ontmoet… Madelon (53): Bijna onmerkbaar ga je van maat 40 naar 42 … en dan… oh 44 hebben ze ook. En...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK VEEL MINDER PIJN DOOR LIPOEDEEM | DUNNERE BENEN
AUGUSTUS 2021 – Patricia groeit op met allemaal onverklaarbare lichamelijke klachten. Dat ze lipoedeem heeft weet ze daardoor nog niet zo lang… Gelukkig vond ze TNF. Patricia (42): “Al rond mijn 11e kwamen de allereerste klachten al naar voren rondom...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EEN AANPAK DIE WERKT | NU AL 45 KILO LICHTER
AUGUSTUS 2021 – Colinda (50): “Ik was al een lekker mollige baby, op zich geen probleem en dat vonden mijn ouders ook niet. Tot je naar de lagere school gaat en de eerste confrontatie met de schoolarts hebt: “Ze is...vóór
mét TheNewFood
AL 19 KILO AFGEVALLEN | HEEL VEEL MEER ENERGIE!
SEPTEMBER 2021 – Linda (49): “Ik heb niet altijd overgewicht gehad, sterker nog, ik was altijd slank! Na de komst van de kinderen kwam daar verandering in en merkte ik dat ik niet alles meer kon eten zonder daar bij...vóór
mét TheNewFood
AL 18 KILO KWIJT EN FITTER DAN OOIT!
SEPTEMBER 2021 – Anke (44): “Ik ben getrouwd en moeder van 2 puberzonen. Ik heb een eigen cateringbedrijf en ben dus de hele dag met eten bezig. Maatje 36 heeft mij nooit gepast en daar had (en heb) ik ook...vóór
mét TheNewFood
NOG 20 KG LICHTER | VAN MAAT 48/50 NAAR MAAT 40/42
SEPTEMBER 2021 – “Ik ben Ann, 49 jaar, getrouwd en een zoon. Zoals velen onder ons ben ik bekend met alle soorten diëten en het jojo-effect. Mijn verhaal begint al in mijn puberteit. Hormonaal was mijn lichaam helemaal in de...vóór
mét TheNewFood
AL 15 KILO KWIJT | HORMONEN MEER IN BALANS
OKTOBER 2021 – “Mijn naam is Gerda, ik ben 44 jaar en werk 3 dagen op een laboratorium in een ziekenhuis. Ik woon samen met mijn man, onze zoon (8 jr) en 2 huistijgers. Een paar jaar geleden voelde ik...vóór
mét TheNewFood
22 KILO KWIJT | VEEL MINDER PIJN | HEEL VEEL GEZONDER!
NOVEMBER 2021 – Maret (57): “Ik ben getrouwd en woon in Duitsland. Ik heb één dochter die inmiddels een eigen gezin heeft. Ik ben altijd al te zwaar geweest, op mijn 14de ging ik voor de eerste keer op dieet...vóór
mét TheNewFood
GEEN ZENUWPIJN MEER | GEEN PDS MEER | AL 10 KILO KWIJT
OKTOBER 2021 – Annet (53): Ook ik wil mijn verhaal wel even kwijt, al is het maar om iemand anders te inspireren. Ik ben Annet, getrouwd met Richard en we hebben 3 zonen (één van mij en twee van Richard,...vóór
mét TheNewFood
BIJNA 15 KILO KWIJT | VEEL MEER ENERGIE | EEN STUK BLIJER!
Karin (44): “Ik ben getrouwd en moeder van 3 kinderen van 11, 14 en 17 jaar. Mijn hobby’s zijn wandelen en spinning. Al jaren strijd ik tegen de kilo’s. Ik houd van lekker eten en gezelligheid. Ik ben altijd met...vóór
mét TheNewFood
AL 19 KILO KWIJT | EINDELIJK EETRUST!
OKTOBER 2021 – Linda (41) “Ik ben moeder van 2 dochters van 11 en 7, na mijn eerste bevalling kreeg ik darmproblemen en een stoma, altijd ziek, moe, en eten was mijn troost. Ik was nooit vol en kon altijd...vóór
mét TheNewFood
30 KILO AFGEVALLEN | VEEL MINDER LAST VAN OVERGANGSKLACHTEN
OKTOBER 2021 – Sandra (50): “Mijn gezin bestaat uit 2 prachtige zonen die nog thuis wonen en naast mijn man (en 2 heerlijke schoondochters) heb ik ook 2 honden. Ik ben als kind vanaf mijn 8ste altijd al wat zwaar...vóór
mét TheNewFood
AL 18 KILO KWIJT | WEER GEZONDE BLOEDSUIKERS EN LEVER
OKTOBER 2021 – Marc (54): “Ik ben getrouwd en heb twee dochters van 22 en 25. Mijn hele volwassen leven had ik problemen met het beheersen van mijn gewicht. Mijn “dieptepunt” was ruim 112kg (bij een lengte van 183cm), en...vóór
mét TheNewFood
AL 15 KILO AFGEVALLEN | WEER ENERGIEK EN BLIJ
OKTOBER 2021 – Angelique (49): ”Ik ben alleenstaande moeder van drie hele lieve (uitgevlogen) kinderen, werkend in de zorgsector en single (staat open voor een relatie). Ik ben iemand met van nature veel energie, altijd opgewekt en vrolijk. Ik heb...vóór
mét TheNewFood
MINDER LAST VAN MS | MINDER DARMKLACHTEN | 12 KILO KWIJT
NOVEMBER 2021 – Joke (59): “Ik ben dit jaar in maart begonnen met The New Food. Ik had hierover gelezen en werd door succesverhalen best wel nieuwsgierig. Ik was toen 80 kilo en bij mijn lengte van 1.65 meter is...vóór
mét TheNewFood
VEEL MINDER KLACHTEN ARTROSE EN FIBROMYALGIE
NOVEMBER 2021 – Ans (59): “Samen met mijn man woon ik in de mooie Achterhoek. Wij hebben een zoon van 30 en een dochter van 29 jaar. Onze hond Luna is 2 jaar. In mijn meisjesjaren was ik een slanke...vóór
mét TheNewFood
RUIM 27 KILO AFGEVALLEN | EINDELIJK EETRUST!
NOVEMBER 2021 – Tiny is van beroep jojoër, laat ze met een knipoog weten. Iets wat velen van ons zullen herkennen. Tiny (58): “Ik ben getrouwd en moeder van 2 zonen. Ben werkzaam in de zorg (lange tijd onregelmatige diensten)....vóór
mét TheNewFood
AL BIJNA 25 KILO AFGEVALLEN | VAN MAAG/DARMKLACHTEN AF
NOVEMBER 2021 – Eigenlijk wilde Diana een maagverkleining, maar daar was ze ‘niet zwaar genoeg’ voor. Gelukkig maar… Diana (51): “In mijn leven ben ik al wel meerdere keren met goed resultaat afgevallen met verschillende diëten, maar altijd weer alle...vóór
mét TheNewFood
42 KILO AFGEVALLEN | WEER MOBIEL EN ENERGIEK
NOVEMBER 2021 – Naast veel last van haar overgewicht kreeg Wiebke allerlei klachten en ging het lopen steeds slechter. Wiebke (41): “Gewicht is bij mij altijd al een probleem geweest. Maar de laatste 10 jaar (na de geboorte van mijn...vóór
mét TheNewFood
ALLEBEI 23 KG AFGEVALLEN | WEER ENERGIEK
NOVEMBER 2021 – Een moeizaam herstel van corona en leververvetting was aanleiding om op zoek te gaan naar een gezonde manier om af te vallen. Zo kwamen ze uit bij TheNewFood. Marina (45): Ik woon samen met mijn man Ingolf...vóór
mét TheNewFood
GEEN MAAG- EN SLOKDARMKLACHTEN MEER | EINDELIJK AFVALLEN
DECEMBER 2021 – De kilo’s bleven maar steeds terugkomen en Iris hield last van maag- en slokdarmklachten. Na een heftige wake-up call kwam ze uit bij TheNewFood Iris (59): “Ik ben voorlopig nog ‘hotel mama’, want mijn jongste zoon woont...vóór
mét TheNewFood
29 KILO KWIJT | GEEN MAAG- EN SLOKDARMKLACHTEN MEER
DECEMBER 2021 – Na ontelbare lijnpogingen vond Rachel eindelijk een manier die past bij haar lichaam, waarmee ze echt afvalt en zich veel beter voelt! Rachel (48): “Ik ben getrouwd met André (51) en moeder van Gideon (27), Rebecca (21),...vóór
mét TheNewFood
SAMEN 50 KILO KWIJT
DECEMBER 2021 – Na een levenslang gevecht met haar gewicht ontdekte Marianne hoe ze wél echt kan afvallen. Samen met haar man startte ze met TheNewFood. Marianne (54): “Al mijn hele leven heb ik een verstoorde relatie met eten. Mijn...vóór
mét TheNewFood
ONDANKS HEERLIJK ETEN AL 10 KILO KWIJT
DECEMBER 2021 – Maarten (43): “Ik woon samen met mijn vrouw en twee dochters en ben een rasechte levensgenieter. Niet alleen met eten, maar in alles probeer ik het voor anderen en voor mezelf zo leuk mogelijk te maken. Tja,...vóór
mét TheNewFood
25 KILO KWIJT | GEEN COMPRESSIEKLEDING MEER
DECEMBER 2021 – Meta had veel gezondheidsproblemen, zoals ernstige lymfoedeem, en was dit helemaal zat. Op dat moment kwam TheNewFood in beeld. Meta (57): “Ik ben getrouwd en heb een dochter en twee kleinkinderen. Twintig jaar geleden ben ik erg...vóór
mét TheNewFood
10 KILO AFGEVALLEN | MÉÉR ENERGIE EN EEN GOEDE NACHTRUST.
JANUARI 2022 – Net op het moment dat Franka dacht: dit gewicht zal wel bij mij horen, kwam ze de TheNewFood tegen en lukte het afvallen wel… Franka (54): “Ik ben een “bezige bij”. Ik ben getrouwd met Frank. Uit...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EETRUST | 14 KILO LICHTER
JANUARI 2022 – Als emotie-eter bleef Mariska vechten tegen haar eetbuien. Tot ze een foto van zichzelf zag en besloot dat het anders moest. Mariska (46) “Ik ben een trotse moeder van twee kinderen. Toen de kinderen nog jong waren...vóór
mét TheNewFood
GEEN MIGRAINE MEER | AL 27,5 KILO AFGEVALLEN
JANUARI 2022 – Mari-anne heeft al sinds de puberteit ernstige migraine waardoor ze drie a vier keer per week op bed lag. Mari-anne (55): “Ik ben getrouwd en moeder van twee volwassen dochters. Ik werk in de zorg en doe...vóór
mét TheNewFood
12 KILO AFGEVALLEN EN GEEN BUIKKLACHTEN MEER!
JANUARI 2022 – Susan (45): “Ik ben getrouwd en ben moeder van twee kinderen. Ook hebben wij drie honden. Ik ben al heel mijn leven met mijn gewicht bezig. Toen ik 14 was startte ik al met mijn eerste afvalpogingen. Ik...vóór
mét TheNewFood
EINDELIJK EETRUST | VOL ENERGIE | AL 19 KILO KWIJT
JANUARI 2022 – Anne-marie heeft veel ‘dieetervaring’, maar zonder succes en ze bleef altijd hongerstress ervaren. Anne-marie (51): “Ik ben getrouwd en moeder van twee geweldige zoons, inmiddels zijn daar twee leuke schoondochters bijgekomen. Zeven maanden geleden ben ik oma...vóór
mét TheNewFood
AL 17 KILO AFGEVALLEN | BLOEDDRUK LAGER
JANUARI 2022 – Na jaren te leven op kant-en-klare magnetronmaaltijden, kwamen de kilo’s erbij. Haar bloeddruk werd steeds hoger. Caren (56): “Ik ben een alleenstaande vrouw zonder kinderen. Al zeker 25 jaar heb ik last van overgewicht. Sinds de laatste...vóór
mét TheNewFood
GEEN GEJOJO MEER EN AL 20 KILO AFGEVALLEN
FEBRUARI 2022 – Susan heeft in het verleden veel gedieet en gesport, maar dit had niet het resultaat waar ze op hoopte: ze bleef maar jojo-en. Susan (50): “Ik ben 28 jaar getrouwd en moeder van een zoon van 24...vóór
mét TheNewFood
BLOEDSUIKERS WEER STABIEL EN AL 14 KILO KWIJT!
FEBRUARI 2022 – Marie-Helène heeft (naast andere klachten) al 46 jaar diabetes type 1 en steeds meer last van sterk wisselende bloedsuikers. Marie-Helène (53): “Ik ben bijna 30 jaar getrouwd, samen hebben we twee kinderen, een dochter van 25 jaar...vóór
mét TheNewFood
AL 35 KILO AFGEVALLEN | GEEN EET STRESS MEER
FEBRUARI 2022 – Na het volgen van vele verschillende diëten, kwam Sibrecht via haar werk als fysiotherapeut bij TheNewFood uit. Sibrecht (56): “Ik ben getrouwd en moeder van twee zonen van 23 en 21. Ik heb een eigen fysiotherapiepraktijk gespecialiseerd...vóór
mét TheNewFood
AL 40 KILO KWIJT | GEEN HOGE BLOEDDRUK EN SLAAPAPNEU MEER
FEBRUARI 2022 – Ze woog niet alleen veel te veel, ze had ook een te hoge bloeddruk, slaapapneu en vele andere lichamelijke ongemakken. Dorette (57); “Ik ben getrouwd en heb twee (uitwonende) kinderen. Samen met mijn man run ik een...Disclaimer
De meeste ervaringsverhalen zijn met ons gedeeld via facebook. Wij weten niet van alle delers hoe het nu met ze gaat, als dat niet met ons is gedeeld. Het kan dus gaan om een ‘momentopname’. Wil jij je verhaal delen? Stuur ons dan een bericht via het contactformulier.
