Kirsten was altijd aan de lijn en werd steeds dikker en ongezonder. Toen ze de 150 kilo naderde, ging ze op zoek naar een aanpak die echt werkt. Zo kwam ze bij TheNewFood uit. Anderhalf jaar later is ze 70 kilo lichter, een stuk fitter en gezonder. Ze mocht ook...
Meer Interviews
Afvallen met een beperking
Moeder Gisella en haar man willen graag het verhaal delen van hun zoon Jacob. Gisella is enorm trots dat Jacob, die een verstandelijke beperking heeft, deze gezonde koolhydraatarme/ keto aanpak van TheNewFood volgt. Het gaat hem geweldig goed af, hij heeft prachtige...
Van depressief naar een lichter leven
Aafke de Bruijn (36) had ernstige depressies en een traumastoornis, waarvoor ze ook meerdere malen opgenomen is geweest en wel 30 pillen per dag slikte. Ze was altijd al zwaarder maar de kilo’s vlogen er in die jaren aan, tot Aafke het helemaal zat was: ze wilde zelf...
Keto in de spreekkamer bij POH Joke
Joke Postma, POH (praktijkondersteuner) bij huisartsenpraktijk Havelte, viel zelf in een jaar 25 kilo af met de aanpak van TheNewFood en is nu fitter en energieker dan ooit. Ze gunde ook al haar patiënten dit succes en inmiddels adviseren Joke en haar collega deze...
Emmy viel 80 kilo af
Emmy (56) was als kind te dik en op haar twaalfde kwam ze voor het eerst bij een diëtiste terecht. Zonder veel succes. Met de jaren werd ze steeds zwaarder en kreeg ze steeds meer lichamelijke en ook geestelijke klachten. Ze had steeds meer medicatie nodig. In haar...
60 kilo lichter en een blij mens
Nancy (41) werd vanaf de pubertijd zwaarder. Na een ongeval in 2005 vlogen de kilo’s er zelfs aan. Nancy verloor steeds meer de grip op haar eigen leven; alles draaide om anderen. In januari 2021 gaat ze aan de slag met TheNewFood, een keuze die haar leven volkomen...
Samen sterk en 100 kilo kwijt
Feonique (49) en Terence (44) waren beiden altijd al te zwaar. In de loop van de jaren kwamen er niet alleen kilo's bij, maar ook steeds meer vervelende klachten. Zoals extreme vermoeidheid, pijnlijke gewrichten, maagzuur, eczeem en benauwdheid. De huisarts geeft aan...
Naomi kreeg haar leven terug
Naomi (32) groeit op met onverklaarbare pijnen en vermoeidheid. Het blijkt fibromyalgie te zijn en het beperkt haar enorm in wat ze kan, ook qua studie en werk. In de loop van de jaren wordt ze ook zwaarder en om af te vallen start ze met TheNewFood. Tot haar grote...
Henk kon zijn diabetes 2 stoppen
Henk (68) maakt verschrikkelijke dingen mee in zijn leven, waardoor hij maar bleef eten en alsmaar dikker werd. Ruim 20 jaar geleden kreeg hij diabetes 2 en hij werd steeds zieker en vermoeider. Afvalpogingen mislukten steeds, omdat hij zich dan nog slechter ging...
Deborah (1975) valt 60 kilo af!
Deborah woog 115 kilo, en met een lengte van 1.60 meter is dat heel veel te zwaar. Ze kreeg haar sokken niet meer aan, had pijn in haar gewrichten en kon niet meer normaal lopen. Gelukkig kwam TheNewFood op haar pad! In april 2021, ruim een jaar na haar start was ze...
Bertha (74): na 30 jaar insulinevrij
Bertha (74) heeft al 30 jaar diabetes 2, waarvoor heel veel insuline spuit. De laatste jaren zien haar kinderen haar steeds zieker en depressiever worden. Ze maken zich veel zorgen. Uiteindelijk lukt het schoondochter Saskia om Bertha te overtuigen met de startgids te...
Samen 68 kwijt en weer gezond
Sandra (46) en haar man Marco (53) waren al jaren te zwaar. Sandra had ook veel pijn door lipoedeem en brandend maagzuur. Ze sliep vrijwel niet meer door haar slaapapneu. Ook haar man had veel gezondheidsproblemen. Ze waren bang dat ze zo samen niet oud zouden worden....
Meer Interviews
Marathons lopen zonder extra koolhydraten?
Om optimaal te presteren eten sporters vaak grote hoeveelheden koolhydraten. Voorafgaand is een bord pasta haast niet weg te denken, maar ook tijdens de race nemen ze veel koolhydraten, zoals gelletjes en energierepen. Dat dit niet nodig is, blijkt keer op keer. Ook...
Simone heeft nu geen last meer van Crohn
Simone (32) heeft al sinds haar kinderjaren de ziekte van Crohn en start met koolhydraatarm en vetrijk eten nahet zien van een documentaire, op Netflix. Niet alleen valt ze de door haar gewenste kilo’s af, ze heeft nu ook geen last meer van haar darmen en andere...
Toos nu medicatievrij “Wij eten lekkerder dan ooit”!
Toos van Doorn-Kliebisch (1945) uit Best, Noord-Brabant, komt er in 2002 bij toeval achter dat haar bloedsuikergehalte veel te hoog is: ze heeft diabetes 2. Ook haar cholesterol is te hoog. De huisarts schrijft medicatie voor. Maar dat helpt onvoldoende, Toos wordt...
Over Matty Barnhoorn – keto sinds 2001
Ik eet sinds 2001 keto en ontwikkelde vanuit mijn eigen ervaring de aanpak van TheNewFood. Inmiddels hebben al veel mensen geweldige resultaten behaald met deze effectieve keto aanpak. Een aanpak die begint met mijn eigen verhaal... In 2001 startte ik met een gezonde...
Patricia (39) valt 70 kilo af met een keto aanpak
In twee jaar van maat 56 naar maatje 36… Patricia heeft een topprestatie geleverd, waar ze terecht enorm trots op is. Ze wil graag haar verhaal delen om zo ook anderen te inspireren. “Ik was zo ontzettend ongelukkig met dat dikke lijf en nu ben ik zó blij en...
“Ik heb zoveel aan deze aanpak te danken!”
Na jaren van intensieve behandeling wint Anneke uiteindelijk het gevecht tegen borstkanker. Ze is dan moe, uitgeput. Door de hormoontherapie is ze ook flink aangekomen. Ze wil schoon schip maken. Met de aanpak van TheNewFood valt ze uiteindelijk 25 kilo af, heeft ze...
Lilly (52) wint de strijd tegen lipoedeem zonder operatie
Lilly (op verzoek onherkenbaar op de foto) had al jaren last van lipoedeem en alleen operaties zouden haar kunnen helpen. Maar ze wil geen operatie en gaat op zoek naar een alternatief. Zo komt ze in 2017 terecht bij de TheNewFood in combinatie met massage. Binnen een...
Bourgondische ex-diabeet Martin eet elke dag heerlijk
Martin Bos (46) uit Nunen was altijd slank én een liefhebber van heerlijk eten. Dus toen hij in korte tijd veel aankwam en met diabetes bij de huisarts belandde, zei de lekkerbek in hem dat hij zo lang mogelijk alles wilde blijven eten. Maar dat pakte niet goed uit,...
“Ik eet al vier jaar heerlijk met deze leefwijze”
Voor Ida Feller (59) uit Lierop is koolhydraatarm eten al jaren een ‘way of life’ en het lijkt soms of anderen daar meer moeite mee hebben dan zijzelf. “Je moet gewoon niet te moeilijk denken. Geef mij lekker een plak kaas of worst bij de borrel. Of ik trek een blikje...
Henk (54) kan na 3 dagen stoppen met insuline
Henk en Hetty wonen met hun zes kinderen in Nieuw-Lekkerland. Henk heeft een drukke baan als interieurbouwer. Hij heeft al tien jaar diabetes 2 als hij ineens een gevaarlijke open wond aan zijn teen krijgt. Hetty maakt zich zorgen en zet Henk op de aanpak van...
Angela heeft weer volop energie ondanks diabetes 1!
Ik ontving een blijmakende e-mail van Angela: "Ik ben al 45 jaar diabeet type 1 en eet nu volgens jouw boekjes. Een groot verschil in mijn diabetesinstelling, ik heb minder pieken en meer energie. Ik ben zeer tevreden dat wou ik even laten weten." Ik word nieuwsgierig...
“Dit is niet het zoveelste dieet, dit past bij mij”
Toen Alvina (32) op haar zwaarst was, woog ze 112 kilo met een BMI van 43. Ze raakte al snel buiten adem van een stukje lopen of een trap beklimmen. Haar bloedsuikers waren te hoog, ze was prediabeet. Ook haar bloeddruk was te hoog. Ze had vaatproblemen en PCOS. Ze...
Paul (72) verslaat diabetes met koolhydraatarme aanpak
Een paar jaar geleden werd bij Paul onverwacht diabetes type 2 geconstateerd. Hij moest direct aan de pillen, maar zijn bloedsuikers bleven maar stijgen. Wanneer Paul een artikel tegenkomt over een koolhydraatarme aanpak bij diabetes, besluit hij om dit te proberen....
Timo (56) was prediabeet en viel bijna 30 kilo af
Drie jaar geleden kreeg Timo van zijn arts te horen dat hij prediabeet was. Er móest iets veranderen. Maar het lukte hem niet om af te vallen, zelfs niet met een diëtiste. Tot begin dit jaar, nadat hij op advies van zijn bedrijfsarts start met koolhydraatarm eten....
Minder last van MS met puur koolhydraatarm
Muriel heeft MS. Ze werd, zoals verwacht, steeds zieker. Tot ze anders ging eten. Puur eten met weinig koolhydraten en zonder brood en bewerkt voedsel. Met vallen en opstaan gaat het nu weer steeds beter met haar, terwijl anderen om haar heen met MS, alleen maar...
Zoeken op de site:
Ook zij volgden onze 12 weken route! Klik op de foto's om hun verhaal te lezen.
Of ga hier naar alle 600 gedeelde ervaringen
ONLINE SUPPORT
BOEK OF PDF
-

STARTGIDS Boek
€21,95 -

STARTGIDS DEEL 2 Boek
€21,95 -

STARTGIDS DEEL 3 BOEK
€21,95 -

VEGA-STARTGIDS Boek
€21,95 -

EENPANSPECIAL Boek
€21,95 -

OVENSPECIAL Boek
€21,95 -

ZOMERSPECIAL Boek
€21,95 -

ONTBIJT & LUNCHSPECIAL Boek
€21,95 -

SOEPSPECIAL Boek
€21,95 -

KERSTSPECIAL Boek
€21,95 -

STAMPPOTSPECIAL Boek
€21,95 -

VEGA-SPECIAL Boek
€21,95 -

VASTENSPECIAL Boek
€21,95 -

LENTESPECIAL Boek
€21,95 -

JAARPLANNER WEEKMENU’S
€18,95






























