Selecteer een pagina

Een gezond koolhydraatarm menu voor je kat of hond

Niet alleen mensen kunnen beter puur en écht datgene eten waarvoor ze zijn gemaakt. Dat geldt natuurlijk ook voor honden en katten! Zij zijn van nature vlees- en viseters. Maar standaard verpakt voer voor katten en honden bevat vaak veel granen, rijst, aardappels, mais en peulvruchten. Dat kan veel gezondheidsproblemen geven, net als bij mensen! Het is daarom een goed idee om je kat of hond op een gezond koolhydraatarm (keto) menu te zetten! Zelf voer ik al heel veel jaren mijn katten koolhydraatarm. Hier lees je waarom en hoe dat ging.

WAT KAN HET OPLEVEREN?
Je zult al snel verschil merken, zoals een gezondere glanzende vacht en meer energie. Minder gezondheidsproblemen: allergieën of blaas/darmproblemen verdwijnen. Ook ernstige ziektes zoals kanker kunnen zo vaak worden voorkomen. Als er al sprake is van kanker, dan kan deze aanpak vaak het leven verlengen (lees hier voorbeelden uit de praktijk). Maar ook kun je zo voorkomen, dat je dier diabetes 2 krijgt. 

DIABETES 2 OMKEREN BIJ JE KAT OF HOND
Ook bij katten en honden komt diabetes 2 voor, inclusief complicaties zoals nierproblemen. Door gezond koolhydraatarm voer verlagen bloedsuikers en kun je diabetes 2  omkeren, net als bij mensen. Honden en katten met diabetes 2 worden vrijwel altijd behandeld met insuline. Het is belangrijk om direct (vanaf dag één!!) met het afbouwen van de insuline te starten om een hypo te voorkomen. 

Overleg dit met je dierenarts; de eerste dagen/weken is het erg belangrijk regelmatig de bloedsuikers meten en medicatie snel af te bouwen. Liever iets te hoge bloedsuikers dan te lage bloedsuikers.  Lees hier hoe je diabetes omkeren aanpakt bij mensen!  

Zo voer je je hond of kat puur koolhydraatarm

Eet je zelf koolhydraatarm/keto, dan weet je al precies waar je op moet letten.  Geen granen, rijst, mais, aardappel en andere koolhydratenbronnen.
Geef zo veel mogelijk puur dierlijke eiwitten. Weinig plantaardige bijproducten.

PUUR VERS VLEES EN VIS
Geef je kat of hond uitsluitend (liefst) verse vis, kip en vlees.  Als ze dat (katten vaak in het begin) ‘eng’ vinden kun je het even koken en iets laten afkoelen.  Zelf laat ik mijn kat vaak met mij mee-eten. Ik snijd voor haar wat van mijn vlees, kip of vis voordat ik het ga kruiden en bereiden.

Geef zo veel mogelijk ‘heel het dier’, dus ook orgaanvlees e.d.  Let er op dat je ook vette vis en vet vlees geeft en kip mét vel. Het kan een goed idee zijn om wat extra vet toe te voegen! Honden kun je ook vleesbotten geven, voor katten is dat geen goed idee, die hebben daar geen goede tanden voor.

EXTRA VET!
Voor een gezond menu en om obstipatie te voorkomen, geef je naast vers vlees of vis, extra vet. Zelf geef ik mijn kat lactosevrije slagroom (van Minus-L, te koop in de supermarkt) met wat water aangelengd (geen gewone slagroom vanwege de lactose). Of meng kokosolie of rundervet door het eten. Je koopt dit rundervet hier online.  Honden hebben wat meer aanvullend vet nodig dan katten, geef ze 1 à 2 el.

Begin je met extra vet voeren, bouw dit langzaam op. Rundervet kun je vaak ook bij de slager bestellen. Online kun je eventueel (vers) bevroren rundervet kopen, bijvoorbeeld hier 

VLEES/VIS UIT DE DIEPVRIES
Voor het gemak kun je ook diepvries vleesworst geven. Let erop dat de producten vrijwel alleen vlees of vis bevatten en dus géén rijst, granen, mais, aardappelen en dergelijke! Lees dus de ingrediëntenlijst! Vleesworsten voor zowel honden als katten kun je vaak in de dierenwinkel kopen maar ook online bestellen, bijvoorbeeld bij Barf vleesrollen (aanrader), vriesvoer.nl of bij zooplus of van het merk KIVO. Vaak zit hier veel variatie in de soorten vlees en soms zijn ze verrijkt met wat extra vitamine’s e.d.

PUUR VLEES/VIS UIT BLIK OF ZAKJES EN DROOGVOER
Het is even goed zoeken, wil je geschikt voer vinden met vrijwel alleen vlees of vis en maar heel weinig andere ingrediënten of toevoegingen. Staat er graanvrij op de verpakking, dan wil dat nog niet zeggen, dat er geen rijst, mais, aardappel, soja of andere koolhydratenbommen in zitten. Lees de ingrediëntenlijst!  Zit ergens bijvoorbeeld 25 procent kip in en 10 procent rund dan zit er dus 65 procent iets anders in! Let op dat er altijd zoveel mogelijk dierlijke eiwitten in zit, liefst meer dan 95%.

Om je op weg te helpen hebben wij in onze supermarktlijsten een groot aantal geschikte producten opgenomen!

GESCHIKTE OPTIES VOOR HONDEN
Hier vind je een aantal opties voor natvoer en droogvoer voor honden (de lijst is niet compleet!)

GESCHIKTE OPTIES VOOR KATTEN
Hier vind je een aantal opties voor natvoer en droogvoer voor katten (de lijst is niet compleet!)

LET OP: We noemen verschillende producten en merken in de lijsten. Het gaat dan steeds om precies dát product. Veel merken hebben namelijk ook andere producten die niet geschikt zijn! Er komen ook steeds weer nieuwe soorten bij, blijf altijd zelf het etiket lezen.

HOEVEEL BROKKEN? Je kunt aanvullend wat koolhydraatarme brokjes geven (deze vind je ook in het overzicht), maar het hoeft zeker niet. Je hoeft niet bang te zijn dat je hond of kat teveel ervan eet, deze pure gezonde manier van eten verzadigt goed, ze zullen niet meer eten dan ze nodig hebben. Echt koolhydraatarme brokken zijn wel lastig te vinden. Ook omdat de etiketten behoorlijk misleidende informatie kunnen geven. Helaas zijn de wel geschikte soorten vaak ook flink aan de prijs.

VERDER LEZEN 

Huisarts adviseert koolhydraatarm/keto menu

De patiënten van huisartsenpraktijk de Zwolse Tulp hebben het getroffen. Dete Hollemans is geen huisarts die vooral inzet op medicatie, maar op het verbeteren van de gezondheid door een andere leefstijl. Met gezonde koolhydraatarme voeding volgens de STARTGIDS als...

Bert fietst beter dan ooit na schrappen koolhydraten

Bert van Doorn (64) is altijd al een fanatiek fietser geweest; hij traint veel en maakt lange tochten van soms honderden kilometers. De laatste jaren ging het niet zo goed met hem. Hij kreeg gezondheidsklachten en het fietsen ging niet meer zo goed. Sinds maart 2016...

BLOG 26 JOEP MAG LUISTEREN NAAR ZIJN BUIK

Verpleegkundige en keto-expert Lara Schalk eet zelfs sinds 2016 koolhydraatarm/keto. Ze viel niet alleen ruim 35 kilo af, ze had direct minder immuun- en darmproblemen en voelde zich al snel energieker en vrolijker. Op 1 maart 2023 werd ze moeder van Joep, die...

BLOG 4: EERST JE BORD LEEGETEN!

Toen Matty Barnhoorn (1962), oprichter van TheNewFood, in 2001 strikt koolhydraatarm/keto ging eten veranderde dat haar leven compleet. Van altijd honger, naar eetrust en verzadiging. Van altijd aan de lijn, naar altijd op gewicht. Van allerlei gezondheidsproblemen,...

BLOG 25 VITAMINEN VOOR JE KINDJE

Verpleegkundige en keto-expert Lara Schalk eet zelfs sinds 2016 koolhydraatarm/keto. Ze viel niet alleen ruim 35 kilo af, ze had direct minder immuun- en darmproblemen en voelde zich al snel energieker en vrolijker. Op 1 maart 2023 werd ze moeder van Joep, die...

BLOG 3: BEN JIJ ER OOK KLAAR MEE?

Toen Matty Barnhoorn (1962), oprichter van TheNewFood, in 2001 strikt koolhydraatarm/keto ging eten veranderde dat haar leven compleet. Van altijd honger, naar eetrust en verzadiging. Van altijd aan de lijn, naar altijd op gewicht. Van allerlei gezondheidsproblemen,...

BLOG 2: ELKE DAG KETO TAART?

Toen Matty Barnhoorn (1962), oprichter van TheNewFood, in 2001 strikt koolhydraatarm/keto ging eten veranderde dat haar leven compleet. Van altijd honger, naar eetrust en verzadiging. Van altijd aan de lijn, naar altijd op gewicht. Van allerlei gezondheidsproblemen,...

BLOG 24 MINERALEN VOOR JE KINDJE

Verpleegkundige en keto-expert Lara Schalk eet zelfs sinds 2016 koolhydraatarm/keto. Ze viel niet alleen ruim 35 kilo af, ze had direct minder immuun- en darmproblemen en voelde zich al snel energieker en vrolijker. Op 1 maart 2023 werd ze moeder van Joep, die...

BLOG 1: EERLIJK OVER ETEN

Toen Matty Barnhoorn (1962), oprichter van TheNewFood, in 2001 strikt koolhydraatarm/keto ging eten veranderde dat haar leven compleet. Van altijd honger, naar eetrust en verzadiging. Van altijd aan de lijn, naar altijd op gewicht. Van allerlei gezondheidsproblemen,...

BLOG 23 KETO-IJSJES VAN MOEDERMELK

Verpleegkundige en keto-expert Lara Schalk eet zelfs sinds 2016 koolhydraatarm/keto. Ze viel niet alleen ruim 35 kilo af, ze had direct minder immuun- en darmproblemen en voelde zich al snel energieker en vrolijker. Op 1 maart 2023 werd ze moeder van Joep, die...

BLOG 22 ‘IK WIL HET ZELF DOEN!’

Verpleegkundige en keto-expert Lara Schalk eet zelfs sinds 2016 koolhydraatarm/keto. Ze viel niet alleen ruim 35 kilo af, ze had direct minder immuun- en darmproblemen en voelde zich al snel energieker en vrolijker. Op 1 maart 2023 werd ze moeder van Joep, die...

BLOG 21 WAAROM EET JOEP KETO?

Verpleegkundige en keto-expert Lara Schalk eet zelfs sinds 2016 koolhydraatarm/keto. Ze viel niet alleen ruim 35 kilo af, ze had direct minder immuun- en darmproblemen en voelde zich al snel energieker en vrolijker. Op 1 maart 2023 werd ze moeder van Joep, die...

BLOG 75 KETO & DERTIEN

Nancy (42) startte in januari 2021 met de aanpak van TheNewFood. Negen maanden later was ze 60 kilo kwijt (lees hier haar verhaal). Ze werd een ander mens, niet alleen van buiten, maar vooral ook van binnen. Inmiddels eten ook haar zonen Vinz (2011) en Senn (2013) met...

BLOG 74 Verslaafd gedrag

Nancy (42) startte in januari 2021 met de aanpak van TheNewFood. Negen maanden later was ze 60 kilo kwijt (lees hier haar verhaal). Ze werd een ander mens, niet alleen van buiten, maar vooral ook van binnen. Inmiddels eten ook haar zonen Vinz (2011) en Senn (2013) met...

Dit artikel heb ik geschreven samen met Lara Schalk. Heb je nog vragen na het lezen van deze informatie? 
Stuur me even een bericht.

Matty Barnhoorn  TheNewFood 

Wie is Lara Schalk?
Lara Schalk is verpleegkundige bij TheNewFood. Lara combineert haar medische achtergrond met haar schat aan kennis over gezonde koolhydraatarme/keto voeding. Ze schrijft onder andere artikelen voor de site en adviseert en begeleidt bij deze aanpak, ook één op één. Kijk hier voor de mogelijkheden. Stuur Lara een bericht.

BOEKEN Koolhydraatarm/keto eten 

Succesvolle praktische aanpak met makkelijke koolhydraatarme/KETO menu’s en heerlijke recepten voor elke dag.

Delen