Heb jij diabetes 2 en heb je er genoeg van? Wil jij van je pillen en spuiten af? Goed nieuws: dat kan! Simpelweg door anders te eten. Maar pas op: je kunt niet zomaar starten…. Je móet vooraf een plan maken als je diabetes medicatie gebruikt.

Voor wie geldt deze waarschuwing?

Gebruik je nog geen medicatie of alleen metformine, dan kun je gewoon starten. Liefst zo snel mogelijk, dan voorkom je dat je aan (andere) medicatie moet gaan gebruiken en steeds zieker wordt. Snel starten dus.

Maar je kunt NIET ZOMAAR STARTEN als je bloedsuikerverlagende medicatie gebruikt, zoals gliclazide, of andere pillen, of als je insuline spuit. Doorgaan met deze medicatie én starten met de startgids is levensgevaarlijk.

Wat kan er misgaan? Waarom is het zo gevaarlijk?

De aanpak volgens de startgids weekmenu’s verlaagt je bloedsuikers enorm, al vanaf de eerste dag! Maar jouw medicatie verlaagt ook de bloedsuikers, het gaat dus dubbelop. Dat kan zorgen voor levensgevaarlijke hypo’s! Je bloedsuikers zijn dan veel te laag geworden. Krijg je zo’n hypo bijvoorbeeld in de auto, terwijl je aan het rijden bent, dan kan dat heel slecht aflopen. Maar je kunt ook in huis vallen of wegraken. 

Wat moet je doen?

Stap één is áltijd om een plan te maken samen met je diabetesverpleegkundige, POH of internist, over het afbouwen van medicatie. Vaak moeten pillen en insuline namelijk al vanaf de eerste dag worden gehalveerd, of zelfs gestopt. Vaak kan al in de eerste week helemaal met insuline en pillen worden gestopt (niet met metformine). Afbouwen moet snel en is van levensbelang, om jezelf niet in gevaar te brengen.

Kun je zelf medicatie afbouwen?

Er zijn wel mensen die zelf succesvol medicatie afbouwen en stoppen, maar ons advies is altijd om dit in overleg te doen met je behandelaar. Maak een goed plan, spreek af hoe jij zelf je bloedsuikers in de gaten kunt houden en op welke manier jullie de eerste weken contact houden. Twee á drie keer per week contact is verstandig. Verpleegkundige Lara Schalk van TheNewFood kan hierbij ook helpen.

LET OP Misschien denkt jouw behandelaar dat het zo’n vaart niet zal lopen. Wees dan vooral eigenwijs, het gaat om jou! Je wilt jezelf niet in gevaar brengen. Wijs eventueel ook op onze informatie voor zorgprofessionals, Hier is ook een afbouwplan (demedicaliseringsprotocol) te vinden voor het afbouwen van de diabetes medicatie als mensen starten met de startgids aanpak. Snel afbouwen is belangrijk!

Blijven je bloedsuikers vanaf dan altijd laag?

Van diabetes 2 afkomen is een heel proces. De eerste weken zie je je bloedsuikers direct naar beneden duiken. Maar daarna volgt vaak weer een periode met schommelingen. Dat komt omdat je lichaam eindelijk alle overtollige suikers, onder andere uit je lever, kan opruimen. Die suikers komen weer in je bloed. Dat ‘opruimen’ kan de nuchtere waardes in het begin verhogen. Maar dit keer is dat mooi, je lijf ruimt op!

Dat opruimen geeft in het begin vaak flinke schommelingen in je nuchtere waardes. Die tijdelijke schommelingen en soms hogere waardes, horen er dus bij. Hier lees je er nog veel meer over.

Wil jij ook van je diabetes 2 medicatie af?

Dat kan vrijwel altijd. Als je maar weinig koolhydraten eet heb je ook geen medicijnen meer nodig om koolhydraten (suikers) uit je bloed te halen. Zo simpel is het. Lees ook: diabetes 2 is een allergie. STARTEN MET DIABETES VERSLAAN? Op deze pagina vind je een stappenplan.

Heb je de startgids nog niet in huis? Maak eventueel gebruik van de aanbieding: De 2 startgidsen met acht weekmenu’s, samen met korting.

Heb je een vraag hierover?

Stuur ons een berichtje via de Facebookpagina van TheNewFood. Wij helpen je graag verder. 

VERDER LEZEN 

Zij werden veel gezonder