Selecteer een pagina
  1. NIEUWS
  2.  » Corona onderzoek: wie loopt extra risico?

Corona onderzoek: wie loopt extra risico?

In de media wordt veel gesproken over ‘risicopatiënten’. Maar wie zijn die risicopatiënten? Wie valt in die groep? Inmiddels zijn er twee onderzoeken gepubliceerd die hier meer informatie over geven; één uit China en één uit Italië (zie bronnen onderaan).

Risicopatiënten: Chinees onderzoek

Een groot onderzoek onder mensen met corona in China, laat zien dat mensen met een hoge bloeddruk of diabetes een groter risico lopen om ernstig ziek te worden als zij corona krijgen. Het blijkt dat mensen met een hoge bloeddruk of diabetes twee keer zoveel kans hebben om op de IC terecht te komen. Daarentegen lopen zij, volgens het onderzoek, geen grotere kans om het virus op te lopen. Ook blijken mensen met hart- en vaatziekten eerder in de problemen te komen, omdat het coronavirus kan zorgen voor nog meer hartproblemen.

Het Italiaanse onderzoek kijkt naar percentages

In Italië werd de gezondheidssituatie onderzocht van 2500 patiënten die zijn overleden nadat zij corona kregen. Hieruit bleek dat ruim 99 procent al één of meerdere ziektes had.

Bijna de helft van de mensen die waren overleden aan corona, had al drie of meer ziektes, op het moment dat ze ziek werden door het virus. Ruim 25 procent had twee ziektes en 25 procent had één ziekte.

De gemiddelde leeftijd van degenen die in Italië aan het virus zijn gestorven, is 79,5. Tot en met 17 maart 2020 waren 17 mensen onder de 50 overleden aan de ziekte. Alle Italiaanse slachtoffers onder de 40 jaar waren mannen met ernstige medische aandoeningen.

Welke (onderliggende) ziektes hadden deze mensen

In het Italiaanse onderzoek brachten de onderzoekers in kaart wat de meest voorkomende onderliggende ziektes waren. Zoals eerder genoemd: vaak was er sprake van meerdere aandoeningen. Ziektes die veel minder vaak voorkwamen zijn in het onderzoek niet meegenomen.

ONDERLIGGENDE ZIEKTE KWAM VOOR BIJ
Hoge bloeddruk 76,1 %
Diabetes 35,5 %
Hart- en vaatziekten 67,1 %
Dementie 6,8 %
COPD 13,2 %
Actieve kanker (in afgelopen 5 jaar) 20,3 %
Chronische leverziekte 3,1 %
Chronisch nierfalen 18 %

 

Conclusie: Vooral mensen met hoge bloeddruk, diabetes en hartpatiënten lopen extra risico

Hoge bloeddruk, diabetes 2 en hart- en vaatproblemen zijn metabole ziektes die vrijwel altijd worden veroorzaakt door insulineresistentie. Het zijn ziektes die ontstaan doordat je lijf niet meer optimaal gebruik kan maken van koolhydraten als brandstof, maar hier wel continu mee belast wordt (door koolhydraatrijk te eten). Mensen met diabetes type 1 die te veel koolhydraten eten, zijn vaak slecht instelbaar, waardoor ook zij meer risico lopen. 

Metabole ziekten kunnen invloed hebben op de werking van je immuunsysteem. Cardioloog Aseem Malhotra legt uit dat wanneer je lijf metabool ziek is en je bijvoorbeeld prediabetes of diabetes hebt, je witte bloedcellen niet optimaal functioneren. Je immuunsysteem kan het virus niet optimaal ‘aanvallen’. Ook overgewicht zou ervoor kunnen zorgen dat je meer last hebt van virusinfecties.

Voedingsadvies volgens cardioloog Aseem Malhotra

Dr. Aseem Malhotra zegt dat we vermoedelijk allemaal het virus gaan krijgen, en niemand hier onderuit kan komen. Dat klinkt niet rooskleurig, maar hij benoemt ook dat we met voeding heel goed kunnen beïnvloeden of we milde klachten (verkoudheidsklachten, griepklachten) of ernstige klachten (longontstekingen en erger) gaan krijgen. “Dat hebben we dus voor een gedeelte zelf in de hand”, aldus Malhotra.

Hoe moeten we volgens cardioloog Malhotra eten in deze tijd? “Stop met het eten van bewerkt, koolhydraatrijk eten, en focus op gezond en puur eten. Zo maken we de kans op het krijgen van ernstige symptomen kleiner!” Malhotra pleit voor gezond koolhydraatarm/keto eten. Wil jij hier ook mee starten? Op deze website vind je er veel informatie over.

Eet jezelf gezonder! Dit is het moment om te starten!

Als je nu start met deze gezonde manier van eten, dan kan dat al binnen enkele weken aanzienlijke gezondheidswinst opleveren. Je kunt eenvoudig starten door de aanwijzingen en de weekmenu’s uit de STARTGIDS te volgen. Deze aanpak is simpel, het eten is heerlijk en het effect is enorm. Het mooie is dat je ook nog eens snel van je overtollige kilo’s af kunt komen!

Heb je diabetes type 2 of prediabetes, lees dan deze extra informatie vóór je gaat starten.
Heb je te hoge bloeddruk, lees dan eerst deze pagina.
Heb je diabetes type 1, kijk dan eerst hier.
Heb je andere gezondheidsproblemen, kijk dan op deze pagina.

Oppassen met zwaar trainen

Dr. Malhotra waarschuwt om nu niet heel intensief te gaan sporten: “Train niet te zwaar. Een zware work-out zorgt ervoor dat je immuunsysteem de volgende 24 uur minder goed werkt.” Daardoor loop je meer risico op ernstige complicaties. In plaats van een uur gewichtheffen kun je  volgens hem beter een uurtje rustig wandelen. Lekker in de frisse lucht, en natuurlijk met inachtneming van de 1,5 meter afstand!

BRONNEN

VERDER LEZEN 

Koolhydraatarm/keto effectief bij borstkanker

Uit een nieuw onderzoek blijkt dat koolhydraatarm/keto eten de behandeling van borstkanker effectief kan ondersteunen. Dat is de conclusie van Iraanse onderzoekers in een betrouwbare studie. Tumor slinkt meer in vergelijking met de controlegroep Uit dit onderzoek...

Onderzoek: Verzadigd vet niet ongezond

Steeds meer onderzoeken laten zien dat het advies om minder verzadigde vetten te eten, nergens op gebaseerd is. Een nieuw groot onderzoek bewijst dit wederom. Volgens de onderzoekers is zelfs het tegendeel waar. Verzadigde vetten beschermen je zelfs! Verzadigd vet is...

Nieuw advies bij hypercholestrolemie

Jarenlang hebben mensen met de diagnose familiaire hypercholesterolemie de instructie gekregen om hun consumptie van verzadigde vetten te minimaliseren om het cholesterol te verlagen en hun risico op hartaandoeningen te verminderen. Uitgebreid nieuw onderzoek toont nu...

Onderzoek: Koolhydraatarm beste optie diabetes 2-behandeling

Een gezonde koolhydraatarme/keto aanpak is de meest effectieve manier om diabetes type 2 te behandelen. Het blijkt een effectievere behandelmethode te zijn dan de reguliere behandeling (medicatie en voeding volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum). Dit wezen...

Cardioloog: maken statines ziek?

Nieuws vanuit Denver, ketocongres 2020 Cardioloog Nadir Ali sprak tijdens zijn presentatie "Do statins prevent or cause heart disease?" (voorkomen statines hartziektes of veroorzaken ze hartziektes?) over de invloed van statines op de gezondheid en cholesterol. Hij...

Vraag naar donorlevers groeit te snel

Lange tijd is de ernst van leververvetting onderschat. Het aantal mensen met een lever die niet meer functioneert door leververvetting neemt in snel tempo toe. En daarmee ook de vraag naar donorlevers. Maar ook de beschikbare donorlevers zijn vaak vervet en...

TROUW: Heel Holland vast!

TheNewFood in de Trouw Steeds meer ontdekken wat vasten kan doen voor je gezondheid en om af te vallen. Ook de Trouw besteedt hier aandacht aan! In de Trouw vandaag (14 december 2019) een artikel over vasten. Met achtergrondinformatie en ook verpleegkundige Lara...

Statines veroorzaken en verergeren diabetes

Opnieuw is er aandacht voor statines, en wederom is dit geen zonnig nieuws. De cholesterolverlagers zouden namelijk diabetes kunnen veroorzaken. Het risico op diabetes wordt dusdanig vergroot dat de FDA (De Amerikaanse Food and Drug Administration) zelfs eist, dat dit...

UPDATE correcties en aanvullingen

Soms sluipen er helaas foutjes in een boek, meestal in de eerste druk. Of een bepaald product is niet meer leverbaar, en staat nog wel in een recept. Als het gaat om belangrijke fouten of wijzigingen, is dat heel vervelend. Op deze pagina staan een aantal belangrijke...

PAS OP! Slik jij (ongemerkt) teveel B6?

Slik je elke dag een multivitamine? Je denkt misschien: baat het niet dan schaadt het niet! Maar er zit een addertje onder het gras. En dat addertje is vitamine B6. Zeker als je last hebt van 'onverklaarbare' klachten, zoals tintelingen in armen en benen, spierpijn of...

Hartaanval door hoger cholesterol?

Is cholesterol eigenlijk wel de belangrijkste oorzaak van een hartaanval? Of is dat iets wat men vroeger dacht? Tegenwoordig weten we zoveel meer over het ontstaan van hart- en vaatproblemen, dat we ook veel preciezer de belangrijkste oorzaak van een hartaanval of...

Nieuwe suikervrije jam: SWEET JAM

Jam is erg handig om in huis te hebben, bijvoorbeeld voor op je pannenkoek uit de startgids. Helaas bevat gewone jam (vaak veel) suiker of bijvoorbeeld fructosesiroop en daarom is geen enkele jam geschikt in een koolhydraatarm/keto menu. Tot nu toe was er...

Dit artikel heb ik geschreven samen met Lara Schalk. Heb je nog vragen na het lezen van deze informatie? 
Stuur me even een bericht.

Matty Barnhoorn  TheNewFood 

Wie is Lara Schalk?
Lara Schalk is verpleegkundige bij TheNewFood. Lara combineert haar medische achtergrond met haar schat aan kennis over gezonde koolhydraatarme/keto voeding. Ze schrijft onder andere artikelen voor de site en adviseert en begeleidt bij deze aanpak, ook één op één. Kijk hier voor de mogelijkheden. Stuur Lara een bericht.

BOEKEN Koolhydraatarm/keto eten 

Succesvolle praktische aanpak met makkelijke koolhydraatarme/KETO menu's en heerlijke recepten voor elke dag.